Apparemment, Xiaomi a décidé de mettre à jour ses appareils de fitness tous les six mois. Chacun d’eux fait sensation, et à chaque fois l’entreprise ne fait qu’augmenter ses ventes. L'année dernière, Mi Band est devenu l'accessoire de fitness intelligent le plus vendu. Nous avons écrit sur et sur. Il est temps de partager vos impressions sur l'appareil de deuxième génération - Mi Band 2.

Caractéristiques du Xiaomi Mi Band 2

• Matériaux des capsules : polycarbonate, plastique.
• Matériaux du bracelet : silicone thermoplastique vulcanisé.
• Classe de protection du boîtier : IP67.
• Fonctions : mesure de la fréquence cardiaque, podomètre, distance et calories brûlées, surveillance du sommeil, réveil intelligent, notifications d'appels, déverrouillage tablette/smartphone.
• Capteurs : accéléromètre à trois axes, cardiofréquencemètre optique.
• Indication : écran OLED monochrome d'une diagonale de 0,42 pouces, moteur vibrant.
• Batterie : lithium-polymère intégrée d'une capacité de 70 mAh.
• Fonctionnement autonome : jusqu'à 20 jours.
• Sans fil : Bluetooth 4.0 LE.
• Température de fonctionnement : –20 à +70 °C.
• Dimensions : 40,3 x 15,7 x 10,5 mm.
• Poids : 7 g.
• Compatibilité : iOS 7 / Android 4.3.
• Kit de livraison : module, bracelet, câble de chargement.

Le nouveau produit se distingue des autres bracelets de fitness Xiaomi par la présence d'un écran OLED et d'un bouton tactile. Le bracelet se compose de deux parties : une capsule en plastique et un bracelet. Le module est devenu plus grand. Le poids a également augmenté, même si cela ne se fait pas sentir. Les fonctionnalités de base non liées à l'écran sont restées pratiquement inchangées, tout comme les exigences relatives au smartphone avec lequel l'appareil fonctionnera en tandem.

Apparence et ensemble de livraison

La boîte en carton traditionnelle de la ligne contient le module Mi Band 2, le bracelet, les instructions en chinois et Chargeur.

Le module principal a subi des changements importants. Panneau du haut désormais occupé par un écran OLED et un bouton tactile. Grâce à la matrice utilisée, l'image sur l'écran est parfaitement lisible au soleil et n'éblouit pas dans l'obscurité. L'écran est sombre la plupart du temps et ne s'allume que lorsque cela est nécessaire : lorsque vous appuyez sur un bouton, notification entrante ou la nécessité de regarder la montre (lire ci-dessous pour savoir comment procéder sans toucher l'appareil). Le bouton est capacitif et ne répond pas aux objets tiers. L'ensemble du panneau est désormais plat.

En plus de l'apparence de l'écran et du bouton intégré, il existe d'autres changements externes. Ainsi, Xiaomi Mi Band 2 utilise un nouveau moniteur de fréquence cardiaque - cela peut être vu en y regardant de plus près. Il y a moins de lumière provenant des capteurs, les LED sont situées différemment. Mais surtout, la fenêtre du cardiofréquencemètre est désormais située dans le carénage, qui s'élève de près de 1,5 mm au-dessus du module.

Le bracelet a également changé. Il est désormais réglable entre 155 mm et 210 mm, pour une longueur totale de 235 mm. Le module de la première version a été inséré avec dehors et tombait périodiquement. Dans le nouveau design, la capsule fonctionnelle ne peut être insérée que de l'intérieur (du côté du bras). De plus, la capsule ne dépasse pas, au contraire, les bords de l'encoche du bracelet s'élèvent au-dessus d'elle, protégeant ainsi l'écran. Cela corrige deux des défauts de conception les plus graves : plus de rayures et plus de perte !

Étant donné que l'appareil mis à jour est nettement plus grand que le premier modèle, certains problèmes surviennent lors de l'utilisation. Par exemple, un enfant ne peut plus le porter. Sur miniature main féminine Le bracelet Mi Band 2 semble volumineux et peut être trop gros.

En raison de ses dimensions accrues, l'appareil peut souvent heurter quelque chose. Seul un bracelet durable peut vous sauver.

Suite aux modifications des dimensions de la capsule, le chargeur a également changé. Il est devenu plus profond et plus large, les broches de chargement sont devenues plus longues. Un vieux chargeur ne fonctionnera pas. L'installation du Mi Band 1 ou 1s dans l'emplacement du deuxième modèle est plus réaliste, mais uniquement avec l'utilisation d'une sorte d'entretoises pour assurer le contact entre les contacts de charge et le module.

Fonctionnalité

Contrairement aux versions précédentes, le nouveau produit peut fonctionner dans mode hors-ligne ou via l'application. Où ensemble général Les fonctions sont restées pratiquement inchangées.

Le bracelet peut toujours surveiller l'activité, la fréquence cardiaque, compter les calories, les pas, la distance et également suivre les phases de sommeil. Le podomètre du nouveau produit est amélioré et, selon le fabricant, plus précis. La différence de lecture entre les Mi Band 1 et les Mi Band 2 atteint 10 à 15 %. L'appareil ne répond plus aux simples gestes de la main.

Étant donné que la mise à jour a également affecté le moniteur de fréquence cardiaque, nous pouvons également nous attendre à une augmentation de la précision ici. L'erreur lors des tests n'a pas dépassé 5 %.

Les alertes fonctionnent dans la même mesure, mais leur portée dépend de l'application utilisée. Lors de la réception d'appels et de SMS, le bracelet vibre. Lorsqu'elle est notifiée par une application, une double vibration se produit et l'icône de l'application s'affiche.

Comme les modèles précédents, le Xiaomi Mi Band 2 peut déverrouiller un smartphone couplé via Bluetooth si les deux appareils sont à portée de l'interface. En effet, le déverrouillage fonctionne à des distances ne dépassant pas 5 m.

Le bracelet est capable de fonctionner dans des conditions de température difficiles de +70 à −20 °C. En cas d'hypothermie, le temps vie de la batterie sera réduite à 128 heures. Xiaomi Mi Band 2 peut résister à une chute sur une surface dure d'une hauteur de 1,2 m.

Mode hors ligne : capacités d'écran et de gestes

Mi Band 2 affiche le plus informations significatives: temps, nombre de pas effectués, fréquence cardiaque. Un bouton tactile est utilisé pour l’affichage. La première pression dessus allume l'horloge. Au deuxième appui, le gadget affiche le nombre d'étapes. Au troisième, un cœur s'affiche sur l'écran et la mesure du pouls démarre, ou sa valeur est affichée si le pouls a changé au cours de la dernière minute. Si vous n'appuyez pas sur le bouton après la mesure et attendez que l'écran s'éteigne, la première fois que vous appuyez sur le bouton, ce n'est pas l'heure, mais la valeur de la fréquence cardiaque qui s'affichera. La même chose se produira avec les statistiques de pas.

Toutes les données sont mises à jour à l'aide de capteurs intégrés. L'appareil n'a besoin de se synchroniser avec votre smartphone que si la batterie est faible. Si vous chargez le Mi Band 2 à temps, vous pourrez utiliser le smartphone et l'application très rarement, et alors uniquement pour consulter des statistiques.

La fonction d'affichage de l'heure est très facilement mise en œuvre. Pour le reconnaître, il suffit de tourner brusquement la main : l'écran se réveille et affiche l'heure, quel que soit le dernier type de données consultées. Cela fonctionne même lorsque vous tapez sur le clavier avec la main sur la table. Il n'est pas nécessaire de l'arracher de la surface, cela fonctionne toujours.

Applications et compatibilité

Comme auparavant, la fonctionnalité de l'appareil dépend de l'application sélectionnée. Podomètre, distance parcourue, suivi du sommeil et statistiques détaillées sont présents dans les versions du programme pour tous les appareils et tous les marchés.

L'application iOS n'a pas été testée. Mais avec les versions Android, ce n'est pas le cas. de la meilleure façon possible. Maintenant demande officielle V jeu de Google fonctionne avec n'importe quel Mi Band, balances intelligentes et deux types de baskets, comme Application chinoise. Il existe également un déverrouillage du smartphone à l'aide d'un bracelet. Lorsqu'il est à proximité et couplé à votre téléphone via Bluetooth, vous n'avez pas besoin de saisir de mot de passe. Cependant, il n'a pas de fonction d'exécution, mais il est synchronisé avec MyFitnessPal et Google Fit.

La version officielle chinoise de l'application, distribuée via la boutique propriétaire MIUI OS, ne peut pas se synchroniser avec d'autres applications. Mais il existe un mode de fonctionnement, activé par un bouton spécial, ainsi que assistant vocal pour le mode course (dans l'assemblage amateur, il est traduit). Et, selon certains rapports, il serait possible de construire une piste pour une promenade ou un jogging (ce point n'a pas été vérifié).

Toutes les applications officielles vous permettent de configurer des alertes (pour Android 4.4 et supérieur et iOS) concernant les appels entrants et les notifications de trois candidaturesà choisir. Lorsqu'il y a un appel, l'appareil vibre deux fois, fait une pause et continue le cycle pendant que l'appel est en cours (d'ailleurs, vous pouvez définir un délai dès le début de l'appel afin de ne pas ressentir d'inconfort inutile).

La nouvelle application Mi Fit peut vibrer pour rappeler à l'utilisateur de bouger tout au long de la journée.

Malheureusement, à partir de la version Mi Fit 2.0, le réveil intelligent a disparu de l'application. Même si cela apparaît, cela ne fonctionne toujours pas. Donc si cette fonctionnalité est importante pour vous, il vaut mieux utiliser Versions précédentes ou des constructions amateurs.

Il en existe également pour travailler avec Mi Band. Chacun d’eux a ses propres avantages et inconvénients, essayez-les et choisissez celui qui vous convient le mieux.

Autonomie

Malgré le fait que le bracelet soit arrivé dans un emballage plastique entier, la batterie était chargée. Selon l'application, le gadget a été chargé il y a 29 jours. Avec l'écran éteint, cela a duré 29 jours.

Dans deux jours tests actifs(3 à 5 synchronisations, jusqu'à 20 mesures de fréquence cardiaque, tentative de gel, activation fréquenteécran, fonctionnant comme une horloge), le niveau de la batterie est tombé à 16%. Si vous faites de l'exercice assez souvent et portez le Mi Band 2 comme une montre, la batterie durera 12 à 15 jours (avec un suivi du sommeil plus précis activé, qui prend des mesures fréquentes de la fréquence cardiaque). Avec une utilisation moins active, l'appareil peut durer 20 à 30 jours.

Tests dans des conditions agressives

Malgré la protection IP67 contre l'eau et la poussière déclarée par le fabricant, les utilisateurs se plaignent assez souvent des Mi Band 1 et 1 en raison de fuites. L'unité de test a parfaitement survécu aux douches chaudes et froides et a même tenté de la noyer sous un jet d'eau direct pendant une heure. Certes, il a été révélé que la première pression d'un jet d'eau chaude active le bouton. Si le débit n'est pas interrompu en raison de mouvements ou de coupures d'eau, aucune alarme répétée n'est observée.

Le bouton fonctionne également sur un bracelet gelé à −18 °C. De plus, aussi bien après la sortie du congélateur que directement dedans. Réagit aux doigts froids et humides.

Résultats

Tous les utilisateurs de Mi Band ont convenu que l'appareil avait besoin d'un écran. Les ingénieurs de Xiaomi ont fait exactement ce qui leur était demandé. Désormais, Mi Band est un bracelet peu attrayant qui, si nécessaire, se transforme en gadget de fitness. Prendre ou ne pas prendre ? Prenez-le certainement.

Désormais, le prix du Xiaomi Mi Band 2 (là où il est actuellement en stock) atteint 60 $. Ce phénomène est temporaire, destiné aux fans qui souhaitent recevoir rapidement le gadget tant attendu. Durant l’été, son prix va probablement baisser.

Rappelons que les ventes officielles du nouveau Mi Band ont débuté le 30 juin. Quelques semaines plus tard, les appareils apparaîtront dans les entrepôts des magasins accessibles aux acheteurs russes.

Si vous faites du sport, du fitness ou si vous vous souciez simplement de votre santé, les bracelets de fitness sont idéaux pour vous. de Xiaomi. Grâce à leur prix abordable, leur polyvalence et leur variété de choix, ils occupent une position de leader parmi les mêmes appareils, mais chez d'autres fabricants. Il existe plusieurs options pour les bracelets Xiaomi : avec et sans écran, avec et sans moniteur de fréquence cardiaque. Vous pouvez choisir l'appareil le plus approprié, qui non seulement effectuera le travail requis, mais deviendra également un excellent accessoire élégant.

Avec un bracelet de fitness, vous ne manquerez jamais un appel important, puisque le signal est dupliqué sur votre appareil intelligent. Même en cas d'activité physique active, l'appareil tiendra fermement sur votre main et ne tombera pas. Et les matériaux hypoallergéniques de haute qualité sont confortables à porter, ne provoquent pas d'irritation et vous permettent d'acheter des appareils même pour les personnes présentant des réactions allergiques. Le contrôle d'un tel bracelet sera clair même pour un petit enfant. Xiaomi s'est assuré que l'appareil ne posait aucune difficulté d'utilisation. Toutes les informations importantes sont toujours disponibles. Cela inclut le nombre de pas effectués, les calories brûlées, la fréquence cardiaque et bien plus encore. Ayant acheté bracelet de remise en forme intelligent Xiaomi, vous pouvez améliorer votre qualité de vie et garder votre corps en bonne forme. La livraison est effectuée aussi bien à Moscou que dans d'autres villes.

Vous ne pouvez pas contester le fait que technologies numériques ont parcouru un long chemin au cours des deux dernières décennies. Au lieu de simple appareils mobiles et des ordinateurs « antédiluviens » avec leurs dimensions encombrantes, nous avons reçu un certain nombre d'appareils qui ont tendance à diminuer constamment en taille, mais à augmenter en termes de fonctionnalités. Et de tels gadgets, entrant dans notre vie quotidienne, la rendent plus diversifiée et passionnante.

D’ailleurs, ce qui est le plus remarquable, c’est la variété des appareils qui se présentent autour de nous. Avec eux, vous pouvez non seulement vous amuser en jouant à divers simulateurs et jeux d'arcade, mais aussi surveiller votre santé, la renforcer, faire du sport plus efficacement, etc.

Dans cet article, nous parlerons d'un tel appareil. Rencontrez-nous : nous parlons du bracelet Band - un appareil qui vous permet non seulement de surveiller l'état de votre corps, mais peut devenir un véritable assistant personnel. Plus de détails plus tard dans la revue.

Concept général

Commençons par la présentation du gadget dans son ensemble. Nous avons devant nous le soi-disant bracelet de fitness, qui est désormais devenu très populaire parmi la population jeune et active. Dès le nom lui-même, nous pouvons conclure que l’appareil est destiné à l’exercice physique, au sport et au suivi de son activité. Nous décrirons cela plus en détail dans la section où les fonctionnalités de l'appareil seront répertoriées - vous comprendrez ainsi exactement ce que cet appareil peut faire.

En attendant, notons que le fabricant du bracelet est Xiaomi (un géant de la technologie actif qui a gagné la sympathie de millions d'utilisateurs en peu de temps sur le marché). Cela signifie que le produit est conçu dans l'esprit de cette entreprise : il est peu coûteux, mais a un design attrayant, interface simple et de nombreuses fonctionnalités utiles.

Et en général, dans Dernièrement cette marque est devenue très populaire. Les smartphones qu'il produit, ainsi que divers accessoires pour eux et autres appareils électroniques, se vendent à des millions d'exemplaires. Il n'est donc pas surprenant que le groupe ait fait autant de bruit sur le marché des appareils portables électroniques.

Équipement

Si vous n'avez jamais utilisé un tel gadget, vous voudrez probablement d'abord vous demander comment est vendu un tel bracelet : avec quoi est-il proposé, de quel équipement dispose-t-il. Par conséquent, nous commencerons par ce point pour décrire le gadget plus en détail.

Ainsi, il est proposé dans l’emballage traditionnel de l’entreprise, constitué d’un simple carton avec un logo imprimé sur le dessus. Après l'avoir ouvert, nous trouvons des pièces trop miniatures, dont on ne sait pas immédiatement de quoi il s'agit. Mais en fait, nous avons les composants suivants : un câble USB (pour charger et connecter le gadget à un PC), le bracelet lui-même (enfermé dans une coque métallique), un bracelet pour celui-ci (en caoutchouc) et un mode d'emploi.

En fait, le Xiaomi Mi Band est proposé dans un package assez simple, même s'il comprend également tout ce dont vous avez besoin.

Conception et appareil

Lorsque les ventes de l'appareil ont commencé, les développeurs ont promis toute une gamme de bracelets pour bracelet, qui pourraient être assortis à n'importe quelle combinaison, quel que soit l'endroit où le propriétaire du gadget allait aller. Mais maintenant, pour une raison quelconque, il est en vente à partir de fabricant officiel seuls les modèles en caoutchouc sont disponibles Couleurs différentes. Autrement dit, pour l'instant, vous pouvez choisir entre des schémas de couleurs, mais rien de plus.

Le matériau à partir duquel est fabriqué le bracelet qui maintient le bracelet Xiaomi Mi Band (la 2ème génération de l'appareil n'a pas encore vu le monde) est constitué d'un matériau spécial très durable. En même temps, il est assez agréable au toucher, même s’il ressemble à un simple élastique.

La fixation du bracelet est très simple : à l'extrémité d'une partie du bracelet se trouve une boucle dans laquelle s'enfile l'autre partie. De plus, cette dernière est également fixée dans l'un des trous (comme une horloge). Ainsi, un double système de maintien du bracelet est utilisé : l'anneau est réalisé pour protéger contre une éventuelle ouverture du mécanisme lors du port. Et il s'avère que le bracelet Xiaomi Mi Band ne tombera en aucun cas de vos mains.

Le deuxième élément qui compose le gadget est le noyau. En fait, nous parlons du « cerveau » du bracelet – la partie dans laquelle sont placés tous les composants électroniques. Extérieurement, cela ressemble à une petite plaque métallique qui s'insère simplement dans le bracelet.

Composant logiciel

Dans le «cerveau» mentionné, sur la base duquel fonctionne le bracelet de sport Xiaomi Mi Band, est installé un équipement qui utilise logiciel. En fait, nous parlons d’un ordinateur miniature doté d’énormes fonctionnalités.

Condition importante travail à part entière est que le bracelet doit être connecté à un smartphone. Comme vous le comprenez, cela ne peut être fait qu'en utilisant Bluetooth. De plus, il existe des restrictions sur la version du système d'exploitation du téléphone : le Xiaomi Mi Band 1S ne peut être couplé qu'avec Android 4.3 (et versions antérieures) ou iOS 5.0 (et versions antérieures).

Afin de travailler avec tous les éléments indiqués dans spécifications techniques fonctions, vous devez disposer d’une application préinstallée sur votre téléphone. Vous pouvez l'obtenir sur Google Play et l'AppStore - c'est ainsi qu'il s'appelle (d'après le nom du bracelet).

Fonctions des gadgets

Enfin, nous sommes arrivés à la description de ce que notre appareil peut faire. Tout d’abord, c’est un excellent tracker de fitness. Grâce à des capteurs intégrés et en se concentrant sur les mouvements de vos mains, l'appareil est capable de calculer le nombre de pas que vous avez effectués par jour. C'est la fonction principale qui captive de nombreux fans image active vie et les oblige à acheter l’appareil.

Deuxièmement, le Xiaomi Mi Band (qui est livré avec des instructions) peut devenir un réveil « intelligent » et ainsi vous aider à vous réveiller en cas de besoin. En lisant vos mouvements pendant le sommeil, le gadget peut calculer approximativement l'heure à laquelle vous serez dans l'une ou l'autre phase. Les réglages (effectués bien entendu sur votre smartphone ou votre tablette) vous aideront à définir le mode de réveil dont vous avez besoin. Le moment venu, le bracelet se mettra à vibrer et ainsi vous réveillera. La beauté est que cela ne causera aucun inconvénient à vos proches qui dorment à proximité : ils n'entendront rien.

Troisièmement, l'appareil peut devenir un assistant personnel grâce à la fonction d'alerte. Le bracelet de fitness Xiaomi Mi Band, comme déjà mentionné, est synchronisé avec téléphone mobile. À l'aide du logiciel de ce gadget, vous pouvez configurer l'arrivée des notifications d'une application particulière. Par exemple, il peut également s'agir de SMS, de VK entrants, d'appels et bien plus encore. L'utilisateur a également la possibilité de sélectionner la couleur avec laquelle le bracelet clignotera si nécessaire. De plus, il peut s'agir simplement de vibrations, qui ne vous permettront pas de manquer un appel important si vous n'entendez pas votre smartphone.

Prix

L'appareil a vraiment beaucoup de fonctions, mais d'autres bracelets de la même catégorie ont à peu près les mêmes caractéristiques. Certes, leur coût dépasse souvent les 100 dollars. Xiaomi a emprunté une voie différente, offrant la possibilité d'acheter un tel accessoire pour seulement 20 $. En effet, il est très bon marché (après tout, un tel prix fait du bracelet Xiaomi Mi Band (les avis de chaque client le confirment) non seulement un excellent assistant, mais aussi un très appareil accessible pour le grand public.

Et il n'y a aucun problème pour commander - vous pouvez acheter l'appareil en grands magasins en ligne, et aux enchères en ligne. Le prix, bien sûr, est plus avantageux dans le second cas, mais la qualité et le service sont clairement dans le premier.

Batterie

L'acheteur peut également avoir une question tout à fait raisonnable concernant les piles installées dans l'appareil. En effet, les dimensions du noyau, qui est inséré dans le Xiaomi Mi Band (sangle), ne peuvent pas être qualifiées de suffisamment grandes pour y installer une batterie sérieuse. De toute évidence, le gadget fonctionne avec des sortes de batteries miniatures, dont la consommation de charge est probablement optimisée au maximum.

Dans un passé très récent, personne ne connaissait le concept des bracelets de fitness. Il en va de même pour les applications pour smartphone qui suivent tout, de la respiration à la nutrition. Les idées ne flottaient que dans la tête des experts en fitness et des scientifiques. Aujourd’hui, les bracelets de fitness font désormais partie du quotidien de toute personne soucieuse de sa silhouette et de sa santé. Les bracelets de fitness les plus populaires sont ceux dont les fonctions incluent un compteur de calories et un podomètre, mais ce n'est que la pointe de l'iceberg, car ces petits gadgets peuvent faire bien plus.

Pourquoi avons-nous besoin de bracelets de fitness et sont-ils utiles ?

La recherche montre que si vous souhaitez adopter une nouvelle habitude... la meilleure façon est de suivre les changements. Depuis que les appareils ont supprimé la nécessité pour les gens d’évaluer, de compter et d’enregistrer physiquement, le suivi est devenu plus facile que jamais. Et ça aide vraiment. Une autre nouvelle étude a révélé que les personnes qui portaient un podomètre passaient moins de temps assises, étaient plus actives et perdaient plus de poids que celles qui n'utilisaient pas l'appareil.

Suivi paramètres importants vous aide à comprendre clairement vos actions. Parce que les gens ont tendance à exagérer leur activité physique et à sous-estimer la teneur en calories de leur alimentation. Il sera plus facile pour une personne sans bracelet de fitness de prendre un taxi que de faire 10 000 pas à pied. Les bracelets de fitness fournissent des informations plus objectives, il devient donc plus facile de comprendre les changements que vous devez apporter dans votre vie et ce que vous avez déjà réalisé.

Comme bien d’autres choses (y compris les habitudes saines), la modération peut se transformer en manie. Trop compter sur un gadget peut conduire à un syndrome de sursurveillance (terme inventé par Joshua Klapow, psychologue clinicien à l'Université d'Alabama). Klapov pense que vous pouvez tomber dans un piège psychologique qui vous domine émotionnellement et psychologiquement. Le syndrome de sursurveillance fait plus de mal que de bien lorsque les habitudes que vous souhaitez vous inculquer dépendent des chiffres figurant sur le gadget. Exemple : vous pouvez oublier l'objectif principal (améliorer votre condition physique ou perdre du poids), en vous laissant emporter par de petits objectifs, comme le nombre de pas par jour. Et bien que 10 000 pas par jour soient une bonne chose, les chiffres à eux seuls ne sont pas un indicateur de votre niveau d'activité, car ces pas peuvent être effectués lentement et il n'y aura alors aucun effet cardio. En d’autres termes, vous pouvez devenir esclave de chiffres incorrects.

De plus, les gadgets peuvent nuire à votre entraînement. Par exemple, les gens prennent souvent de longues pauses entre les exercices pour saisir certaines données dans leurs appareils. Avec des distractions constantes, les gens ne s’entraînent pas aussi dur que ceux qui s’entraînent sans pause. Et en général, garder une trace de tous les moindres détails affecte également les émotions, car le plan est le plan, mais tout le monde peut se sentir fatigué, déprimé, malade et incapable de faire de l'exercice. Ou tout simplement souffrir de poussées hormonales, en mangeant de la malbouffe. Tout le monde connaît des hauts et des bas, mais les gadgets ne permettent pas cela. Le progrès n’est pas une ligne droite stricte. Et la vie ne peut pas tenir dans un appareil. Si vous suivez constamment vos données, vous souhaiterez améliorer vos performances de jour en jour, mais cela ne sera pas toujours possible.

Au lieu de tout surveiller pour le bien du processus, gardez toujours à l’esprit vos principaux objectifs. Notez-les, puis réfléchissez aux mesures de suivi dont vous avez le plus besoin pour atteindre vos objectifs. Et essayez de ne pas vous limiter à quelques fonctions - explorez toutes les possibilités que vous offre le bracelet de fitness. Aujourd'hui, la plupart des appareils sont multitâches, alors choisissez-en un qui suit plus de mesures au lieu d'un podomètre classique. Le psychologue Klapov dit que beaucoup sont plus obsédés par le nombre de calories et de pas et négligent les autres. une information important. Surveillez le fonctionnement de votre cœur, votre tension artérielle et si votre sommeil s'est amélioré. Si les progrès ne sont pas aussi rapides que prévu, essayez de les suivre à l’aide d’autres indicateurs (le chiffre sur la balance n’est pas le seul critère !) : santé, sommeil, bien-être, choix alimentaires sains, etc.

Enfin, essayez d’utiliser le bracelet fitness avec modération. Si vous n'êtes pas un athlète et que vous pratiquez une activité physique pour la santé et la perte de poids, le suivi quotidien des indicateurs n'est pas nécessaire. Après tout, si vous n'avez pas suffisamment dormi, vous serez fatigué - et vous n'aurez pas besoin de rappels inutiles de votre gadget indiquant que vous n'avez dormi que 4 heures au lieu de 8. Utiliser un bracelet de fitness pendant 1 semaine par mois vous aidera. vous aider à suivre ce que vous faites. sur la bonne voie vers vos objectifs. Votre corps et apparence- le meilleur appareil qui vous montrera et vous fera sentir que vous mangez bien, buvez suffisamment d'eau, dormez suffisamment, êtes capable de soulever des haltères lourds et avez suffisamment d'endurance pour un entraînement HIIT.

Si vous cherchez une option économique bracelet de fitness, alors cela vaut la peine de regarder de plus près le nouveau modèle de Xiaomi. Bracelet de remise en forme xiaomi mi band 2 est maintenant officiellement présenté au public, poursuivant la tradition entreprise chinoise pour la production de trackers de fitness économiques. Pour la première fois dans l’histoire de Xiaomi, le Mi Band 2 était doté d’un écran et introduisait également des notifications de type montre intelligente. Xiaomi se classe troisième parmi technologie intelligenteà porter après Apple et Fitbit. Compte tenu de son prix compétitif, le Xiaomi Mi Band 2 est devenu le bracelet de fitness le plus attendu de 2016.

Le tracker d'activité fonctionne 24h/24 et 7j/7 et comprend un écran OLED de 0,42 pouce recouvert d'un verre résistant aux rayures et d'un revêtement anti-empreintes digitales comme couche de protection supplémentaire.

Il n'y en a qu'un sur l'appareil bouton physique juste en dessous de l'écran qui bascule entre 3 différents écrans: pas, temps et fréquence cardiaque. La seule mesure manquante est la distance.

Le matériau du bracelet lui-même est respirant, empêche la transpiration et est disponible en orange, noir, vert et bleu.

Mi Band 2 peut être porté sous l’eau, sous la douche. De plus, il résiste à la poussière. Pendant que le tracker est en cours d'exécution, vous pouvez activer la surveillance de la fréquence cardiaque, qui a été améliorée et devient plus précise par rapport à modèles précédents Xiaomi. Nouvel algorithme Le podomètre est complété par un accéléromètre à très faible puissance - cela aide également meilleur suivi pas.

La fonction de suivi du sommeil est également toujours en place ; elle peut détecter le sommeil profond et paradoxal.

Le moteur de vibration intégré vous permet de signaler une inactivité prolongée, par exemple lorsque vous êtes assis longtemps à un bureau.

Il y a aussi la synchronisation avec les smartphones, puis le bracelet fitness vous avertit des nouveaux appels et messages par vibration. En général, il n'y a rien de nouveau ici - le Mi Band 2 à cet égard est similaire à ses prédécesseurs.

Application Mi Fit repensée : nouveau interface utilisateur, plus de façons de saisir vos données. L'application fonctionnera sur Smartphones Android version 4.4 et supérieure et avec Versions iPhone iOS 7.0 et supérieur.

Xiaomi Mi Band 2 : batterie

Mi Band 2 dispose d'une batterie de 70 mAh, ce qui permet au bracelet de fitness de fonctionner jusqu'à 20 jours en mode veille. Le chiffre est impressionnant, mais il nécessite encore des tests. Parce que les notifications et l'activité apporteront leurs propres modifications à ce numéro.

Xiaomi Mi Band 2: résultats

Si vous recherchez un tracker de fitness beau, fonctionnel, mais en même temps économique, alors Xiaomi Mi Band 2 est fait pour vous. Voir la vidéo:

Ces dernières années ont été marquées par une passion massive pour un mode de vie sain. De plus en plus de personnes s'intéressent au sport, au tourisme, aux loisirs actifs et aux divertissements et surveillent sérieusement leur silhouette et leur culture nutritionnelle. La base d’un entraînement sain et réussi et d’un bon repos est une organisation compétente du passe-temps, une systématisation des charges et une surveillance rapide de l’état du corps.

C'est ici qu'ils se manifestent pleine puissance tous les avantages d'un bracelet de fitness - une variété spécialisée montre intelligente, conçu pour servir d'assistant fiable aux personnes soucieuses d'un mode de vie sain.

Caractéristiques et avantages

Les progrès technologiques permettent de mettre en œuvre un grand nombre de divers gadgets qui améliorent considérablement la qualité de vie. Certains d'entre eux sont encore perçus à juste titre comme un luxe inutile, d'autres sont désormais solidement ancrés dans la vie quotidienne. La dernière catégorie comprend un appareil aussi utile qu'un bracelet de fitness.

Multifonctionnel dispositif technique, porté au poignet, est rempli de capteurs de différentes tailles - grâce à cela, il est collecté des informations détaillées sur l'activité quotidienne du propriétaire.

Registre:

• Distance parcourue et nombre de pas ;
• Battement de coeur et la fréquence cardiaque ;
• Température corporelle et nombre de calories brûlées.

Le bracelet, également connu sous le nom de tracker, se synchronise avec un smartphone via Bluetooth fonctionnant sur n'importe quelle plateforme, transmet des données et accumule des statistiques de manière spéciale, gratuite et application pratique Mi Fit. Les riches capacités de l'organisateur aideront certainement à élaborer des plans sportifs et de santé et à suivre les réalisations. Présent et Retour– le gadget vous avertit des appels et messages entrants avec une légère vibration.

Un sommeil sain est un élément important du succès de tout athlète ou simplement d'une personne active. Avec le début de la nuit, la troisième caractéristique importante du bracelet de fitness apparaît - en mesurant l'intensité des mouvements pendant le sommeil, le tracker détermine le nombre et la durée des phases de sommeil (c'est devenu depuis longtemps un fait bien connu - pendant un cycle de sommeil , le cerveau est dans l'un des deux états alternés : sommeil rapide ou lent ).

Sur la base des informations reçues, le réveil « intelligent » sélectionne l'heure optimale de réveil pour obtenir une charge efficace de vivacité et d'énergie pour toute la journée et une bonne santé.

Caractéristiques et fonctions des modèles sportifs Xiaomi Mi Band

La version initiale du bracelet intelligent Mi Band 1 du produit phare de l'électronique chinoise de haute qualité Xiaomi est née en juillet 2014 - et a immédiatement fait sensation sur le marché. Pouvant faire tout ce que faisaient les dirigeants des assistants de fitness de l'époque, Jawbone Up et Fitbit, le nouveau produit se distinguait par un prix incroyablement abordable et une batterie durable (jusqu'à 30 jours opération continue sans recharge).

Le gadget se distingue par son extraordinaire compacité et sa simplicité. L'emballage ne comprenait que deux composants - un petit bloc ovale lisse (seulement 5 g de masse et la taille d'une pièce de monnaie, et en plus il n'a pas du tout peur de l'eau et du froid), un bracelet en silicone élégant et confortable (8 g).

Contrairement aux montres intelligentes encombrantes et à bras, le format modeste du tracker n'entrave pas du tout les mouvements, s'accroche aux vêtements et ne vous rappelle plus vous-même pendant le fitness, le travail ou le sommeil - ce qui vous permet de porter facilement l'appareil pendant des jours. à la fin.

Un autre facteur de sa grande popularité était son design minimaliste. L'aspect discret et soigné du bracelet lui permet de s'associer avec succès aussi bien à un costume business qu'à un costume de sport. Une sangle modulaire remplaçable avec une large gamme de couleurs et de textures permet de combiner l'appareil avec n'importe quel look et humeur. Il n'y a pas de boutons, connecteurs, haut-parleurs ou écrans sur le panneau de l'unité - seulement trois indicateurs LED (leur couleur est sélectionnée dans les paramètres de l'application).

Les représentants de la première génération n'avaient aucun type d'affichage - la communication avec le propriétaire s'effectuait via des lectures d'indicateurs (le nombre de pas restant avant d'atteindre la norme quotidienne définie dans l'application) et un signal de vibration (réveil et notifications ). Les détails sont immédiatement transférés sur le smartphone et affichés dans l'application - les informations sont stockées dans le Mi Cloud, elles resteront donc intactes même si l'appareil lui-même est endommagé ou perdu.

À la fin de la même année, le fabricant a procédé à un sérieux restylage du modèle, a ajouté une fonction de moniteur de fréquence cardiaque et a corrigé quelques défauts mineurs de la version originale - c'est ainsi qu'est apparu le Mi Band 1S Pulse.

Principaux changements :

• La mesure du pouls (également en deux modes - manuel et automatique) a considérablement étendu les fonctionnalités - il ne s'agit désormais plus seulement d'un bracelet d'alarme et d'un podomètre électronique dans une seule bouteille ;
• Grâce à l'installation de capteurs plus sensibles, la précision des mesures a augmenté d'un ordre de grandeur et la puissance du moteur vibrant a également augmenté (le signal est trop faible et imperceptible - une plainte courante des utilisateurs concernant la première version) ;
• La capsule active a été légèrement épaissie, le design et le matériau du bracelet ont été mis à jour ;
• La couleur des LED est désormais exclusivement blanche, sans possibilité de commutation.

Un inconvénient important de la mise à jour est qu'avec l'extension des fonctionnalités, la consommation proportionnellement accrue n'a pas été prise en compte. La même batterie miniature de 45 mA est restée dans l'emballage et la durée moyenne de fonctionnement sans ravitaillement est tombée à 10 jours.

caractéristique principale la deuxième génération de trackers, grâce à laquelle le succès de Mi Band 2 a dépassé même la popularité enchanteresse de ses prédécesseurs - l'apparition de son propre écran interactif. Désormais, l'appareil est aussi proche que possible dans sa conception d'une montre et peut fonctionner en mode autonome, fournissant directement au propriétaire des informations plus détaillées et variées.

Avantages du tracker mis à jour :

• Montre heure exacte et la date ;
• Mesure et affiche la fréquence cardiaque, le pouls, la distance parcourue (y compris les pas) et les calories brûlées ;
• Approvisionné bouton tactile et comprend les gestes de l'utilisateur, grâce à l'accéléromètre intégré - l'actionnement d'un bouton ou un mouvement brusque de la main modifie les informations affichées ;
• Fonctionne comme un réveil intelligent et vous avertit par de légères vibrations des appels et des messages entrants sur votre smartphone. Dans le même temps, les icônes correspondantes pour les appels, les SMS et les notifications d'application apparaissent à l'écran - l'utilisation du bracelet est devenue encore plus confortable et vous n'avez pas besoin de vérifier constamment l'application.
• Les capteurs nouveaux et améliorés ont augmenté la précision des mesures.

Pour un aperçu du modèle, voir la vidéo suivante :

La capsule active a quelque peu grossi, mais continue de ne causer aucun inconvénient lors de son déplacement. L'ajustement de la capsule dans la sangle a été considérablement optimisé - si dans les premières versions elle était insérée de l'extérieur et tombait périodiquement, se salissait ou se rayait, le bloc repose désormais en toute sécurité dans une douille spéciale avec des bords saillants et est retiré de exclusivement du côté de la main.

La synchronisation avec un smartphone s'effectue toujours via Bluetooth, mais Fonctionnalité Le nouveau modèle a ajouté le déverrouillage à distance du téléphone. L'application officielle Mi Fit mise à jour collecte des statistiques et se synchronise avec les services MyFitnessPal et Google Fit, ainsi qu'avec des balances interactives. Ajout d'options de mode de course et d'un rappel personnalisable pour bouger un peu.

Le corps de l'appareil est solidement protégé de l'eau et de la poussière selon la norme de qualité IP67 et offre une sensation agréable à des températures allant jusqu'à -70. La batterie maintient le gadget allumé de manière fiable jusqu'à 30 jours sans avoir besoin de faire le plein.

Le développeur ne veut pas s'arrêter là et la sortie du Mi Band 3 n'est qu'une question de temps. Déjà maintenant, sur les forums thématiques et les publications spécialisées, de vagues attentes se font jour quant à la prochaine génération des bracelets de fitness les plus populaires de la planète. Des annonces plus détaillées sont attendues d’ici la fin de l’été 2017.

Matériel

Le corps du tracker de fitness actif est le même pour toutes les versions : il est fabriqué en plastique noir hypoallergénique et agréable au toucher avec des panneaux en aluminium lisse sur les côtés.

Avec les bretelles, les possibilités d'expression de soi sont beaucoup plus larges. Même la version standard en silicone thermoplastique souple vulcanisé est disponible en plusieurs couleurs. Étant donné que la pièce est remplaçable et facilement remplaçable, diverses sangles personnalisées se sont généralisées. Une version en métal ou en cuir contribuera à souligner l'individualité et à adapter avec succès le bracelet à une certaine image.

Couleur

L'équipement standard du tracker de fitness Xiaomi comprend un simple bracelet en silicone noir - discret mais élégant. Le fabricant propose des couleurs alternatives - jaune, vert clair, bleu, bleu, rouge, orange, rose, lilas et vert d'eau. Les couleurs riches s'harmoniseront bien avec les looks d'été lumineux ou compléteront un look sportif. En plus des sets officiels, il existe de nombreuses options personnalisées disponibles gratuitement sur le marché avec des nuances adaptées à tous les goûts et à toutes les humeurs.

Commentaires

Avis des utilisateurs sur les produits marque chinoise divisé en deux grandes catégories. Certains sont entièrement satisfaits des capacités, des performances, de la durabilité et de la conception du gadget et le considèrent comme l'achat le plus rentable dans sa catégorie de prix.

Ces derniers soulignent également prix abordable appareils, mais notez le problème de la fixation de l'unité active - pertinent pour les représentants de la première génération, la fixation de la capsule laissait beaucoup à désirer. Dans les critiques du Mi Band 2, le mécontentement face aux dimensions fortement augmentées du produit et à l'interface d'application peu pratique commence à apparaître partout - surtout en comparaison avec l'analogue pratique et informatif de Jawbone.

Impression générale allumettes - le bracelet en vaut la peine peu d'argent et est en mesure d'aider les personnes soucieuses de leur activité physique.

Comment ça marche?

Les développeurs se sont initialement concentrés sur le marché intérieur et le package ne comprenait qu'un seul manuel d'instructions - pour Chinois. Même lorsque des versions ultérieures du produit ont été publiées, personne ne s'est soucié des traductions.

Heureusement, mettre le tracker en état de préparation totale au combat est une tâche simple qui ne prend que quelques minutes et ne nécessite aucune compétence particulière de la part du propriétaire :

• Vous devez d’abord l’installer sur votre smartphone application gratuite– de préférence une Mi Fit officielle avec une garantie de maintien du bracelet. Sur certains mobiles systèmes d'exploitation, vous aurez peut-être besoin d'une autorisation supplémentaire du service de confidentialité des informations - sur l'onglet correspondant dans les paramètres, vous devez trouver l'application et lui permettre de collecter des informations sur la santé ;
• Ensuite, activez Bluetooth dans les paramètres, assurez-vous qu'il est disponible connexion automatique bracelet simplement appelé Mi. Pour ce faire, le gadget lui-même doit être chargé, allumé et situé dans la portée du signal ;

Pour utiliser les fonctions de l'application, vous devez vous y inscrire. Ouvrez-le et cliquez sur le seul bouton de connexion. Le système proposera de créer un compte Mi et guidera l'utilisateur à travers une série de procédures formelles simples - un numéro de téléphone pour envoyer un code de confirmation, la création d'un login et d'un mot de passe, un minimum de données personnelles pour la bonne collecte d'analyses et de statistiques. :

• Date de naissance;
• Hauteur;
• Le nombre de pas que le propriétaire souhaite faire quotidiennement.