Утренняя зарядка – это полезная привычка, которая позволяет держать весь организм в тонусе, укреплять здоровье и следить за фигурой. После ее проведения улучшается общее самочувствие, повышается внимательность, внутренние органы и системы обогащаются кислородом. Максимальную пользу оздоровительная процедура будет приносить в том случае, если она будет выполняться на регулярной основе. Рассмотрим, как правильно делать зарядку, и какими упражнениями для этого следует воспользоваться.

После пробуждения организм человека еще некоторое время находится в состоянии сна: легкие ссужены, нервная система заторможена, циркуляция крови снижена. Поэтому давать себе серьезную нагрузку с самого утра не рекомендуется. Бег на длительные дистанции и силовые упражнения станут для организма настоящим испытанием. Вы рискуете получить травму или спровоцировать нарушение баланса внутренних систем.

А вот зарядка является универсальным и полезным вариантом утренней активности. Комплекс несложных, но действенных упражнений приведет мышцы в тонус, улучшит насыщение мозга и внутренних органов кислородом, ускорит обменные процессы. Даже, если после этого Вам предстоит просидеть весь день в офисе, то хотя бы в первой половине дня калории будут не накапливаться, а сжигаться, что необходимо .

Фото: Как правильно делать зарядку по утрам

Зарядка имеет кардинальные отличия от прочих видов нагрузок. Ее целью является насыщение бодростью на весь день. Силовые тренировки и кардио-нагрузки выматывают организм, после них единственным желанием является заслуженный отдых. Зарядка же представляет собой комплекс разминочных упражнений для суставов и мышц.

Безусловные преимущества:

• позволяет взбодриться с утра;
• насыщает энергией и положительными эмоциями;
• укрепляет иммунитет;
• повышение физической выносливости;
• занимает немного времени, в отличие от других видов физической активности.

Когда и как заниматься – составляем график

Утренние упражнения являются едва ли не самым популярным способом домашней тренировки, но некоторые люди все же не знают, как правильно делать зарядку. Приступать к ее выполнению следует однозначно утром. Так Вы настроите организм на предстоящий рабочей режим и получите заряд бодрости на весь день.

Вечером практически все силы человека уже на исходе, поэтому выполнение комплекса упражнений не принесет желаемой бодрости, а, напротив, отнимет последнюю энергию. Однако если Вы желаете не только укрепить свое здоровье, но и похудеть, то дополнять зарядку вечерними упражнениями – отличная идея.

Продолжительность зарядки может быть различной. Начинающим рекомендуется заниматься 10 минут, постепенно длительность можно увеличить до получаса. Основой утренних упражнений является регулярность их выполнения. Заниматься следует каждый день, однако не стоит расстраиваться, если по каким-то причинам зарядку пришлось отложить. Выполняя зарядку 5 дней в неделю, Вы уже добьетесь заметного результата, укрепите организм и улучшите самочувствие.

Фото: Как правильно делать зарядку по утрам

1. выполнять упражнения следует до завтрака. Однако перед этим обязательно выпейте стакан воды. Если ощущаете приступ голода, то можно налить стакан сока или чая. Кровь после ночи находится в загустевшем состоянии. Если приступить к зарядке сразу, то Вы будете перегружать сердце;
2. начинайте упражнения с самых легких, постепенно переходя к более сложным;
3. выбирайте оптимальный комплекс нагрузки, которая не отнимает силы, а наоборот прибавляет бодрости. Или сократите время зарядки;
4. правильно дышите – вдох должен осуществляться не только грудью, но и животом;
5. во время активности думайте о приятном – это придаст зарядке большей эффективности, ведь тренировки «через силу» не приводят к желаемому результату;
6. начинайте занятия с пульсом в 90 ударов, постепенно поднимая его до 110 ударов.

Совет: заранее спланируйте свое время, чтобы успеть сделать запланированное без спешки. Между Вашим пробуждением и выходом на работу должно оставаться не менее часа. После окончания зарядки примите душ, желательно контрастный. Так Вы снимите напряжение с мышц и получите дополнительный приток сил. Завтракать рекомендуется через полчаса после завершения упражнений.

Личная мотивация

Зарядка кажется достаточно простым видом физической активности, однако большинство людей не находит для нее времени. Отказаться от лишнего часа сна весьма трудно. Поэтому, прежде всего, необходимо изменить отношение к утренней активности и понять, что Вы делаете это для своего здоровья и поддержания фигуры.

Поймите, что зарядка – это инвестиции в Ваше счастливое бедующее. Сколько сил Вы вложите, на такой объем дивидендов и можно рассчитывать. Перед тренировкой зажгите ароматную свечу, выпейте чашку вкусного чая и включите ритмичную музыку. Тогда процесс тренировки покажется Вам действительно приятным.

Особое внимание следует уделить выбору музыки. Она мотивируют, не давая остановиться. Если комплекс упражнений предусматривает быстрые движения, то выбирайте мелодии с темпом около 150 ударов в минуту. Если тренировка будет более расслабляющей и плавной, то подойдут медленные композиции. Важно, чтобы дыхание было согласовано с движениями и ритмом музыки.

Составляем комплекс упражнений

Выбрать подходящие упражнения не составит труда. Если зарядка длится 15 минут, то первые 5 необходимо потратить на разминку. Далее приступайте к нагрузкам для укрепления тонуса мышц. Начинать разминку стоит с ходьбы по комнате. При этом мышцы живота должны быть напряжены. Дополните ходьбу движениями рук. Идеальным окончанием разминки является пробежка на месте или подскоки. Далее следуют более динамичные упражнения.

Фото: Утренняя зарядка: комплекс упражнений

Для шеи:

• наклоны головы в правую и левую сторону;
• движения вперед и назад;
• медленные круговые вращения.

Для рук:

Для корпуса:

Для ног:

Дополнительные нагрузки

Если стандартная программа кажется Вам слишком простой, то дополнить ее комплекс можно следующими упражнениями:

1. выпады ног;
2. отжимание – самый простой способ – это упор на стену в положении стоя, далее можно отжиматься от скамьи, затем от пола на носках;
3. наклоны в разные стороны с гантелями;
4. упражнения на пресс – скручивания, подъемы ног, вращение гимнастического обруча;
5. упражнения с эспандером;
6. прогибы для ног – одну ногу выносим вперед и сгибаем, другая остается прямой, упираемся на носок;
7. прогиб спины – опускаемся на колени, упираемся ладонями в пол, делаем прогибы;
8. удержание позиции «планка»;
9. перпендикулярные движения – лягте на пол, одновременно поднимайте прямые руки и ноги;
10. выпады с наклонами.

На какой эффект можно рассчитывать?

Эффект от регулярного использования комплекса упражнений не заставит себя долго ждать. Буквально через пару дней Вы начнете просыпаться легче, а организм станет включаться в работу гораздо быстрее. Утренняя зарядка помогает активизировать слуховые, зрительные органы, нормализирует работу вестибулярного аппарата, устраняет синдром заторможенности, мобилизует нервную систему.

Утренняя зарядка приводит к улучшению кровотока, в результате чего мозг и другие органы лучше насыщаются кислородом. Сердечная мышца укрепляется так же. Регулярная нагрузка благоприятно влияет на здоровье органов, суставов, мышцы, активизирует восстановительные и регенерирующие процессы.

Утренняя активность подготавливает организм к предстоящей нагрузке, активизирует умственную деятельность. Поэтому рабочий день будет складываться продуктивнее. Зарядка так же позволяет снижать вес за счет сброса жировой массы.

Ключевые ошибки при выполнении зарядки

• акцент только на одной группе мышц – зарядка направлена на активизацию всех групп мышц, концентрация внимания только на одной из них полностью противоречит концепции утренних упражнений. Многие аргументируют это тем, что у них недостаточно времени на проработку всего тела, и они уделяют внимание только проблемным зонам. В таком случае добиться эффекта общего тонуса и быстрого пробуждения организма не удастся;
• приравнивание зарядки к усиленным тренировкам – не стоит путать два абсолютно разных направления физической активности. Первый направлен на придание мышцам тонуса и укрепление общего здоровья. Делать его можно и даже нужно сразу после пробуждения. Второй же требует больших затрат времени и энергии, приступать к нему следует спустя несколько часов после сна;
• надежды на быстрое снижение веса – зарядка не может обеспечить такой же эффект, как регулярное посещение спортивного зала. Она оказывает более медленный эффект на снижение веса. Однако она и не отнимает много времени. Чтобы ускорить процесс коррекции фигуры дополняйте зарядку правильным диетическим питанием, больше гуляйте пешком;
• дополнение зарядки серьезными физическими нагрузками – оставлять упражнения, которые изматывают, рекомендуется на вечер. Иначе вместо притока сил после зарядки Вы рискуете ощутить упадок энергии. Лучше всего заниматься бегом и силовыми упражнениями в конце рабочего дня, когда умственная активность уже не понадобится, а после завершения тренировки Вы сможете спокойно отдохнуть.

Если уровень заряда мобильного телефона падает, а нужно совершить много звонков или других манипуляций с гаджетом, надо экономить его энергию или искать способы продлить работу. Есть ряд методов со своими преимуществами и недостатками, которые помогут подзарядить мобильный без привычной зарядки.

Зарядка телефона через USB-порт

Если в доме, либо в том месте, где вы находитесь, есть USB-кабель и компьютер, ноутбук, планшет, мини ПК или телевизор с соответствующим разъемом, то вы без проблем зарядите телефон. Что делать: вставьте кабель в основное устройство (ОУ) и наблюдайте как он заряжается. Важное условие – у телефона должно быть рабочее гнездо, а ОУ полностью заряжено или подключено в сеть. Скорость зарядки при таких условиях не меньше, чем при подключении обычного зарядника.

Как правило, в стандартную комплектацию смартфонов входит USB-кабель (мини или микро в зависимости от типа гаджета). Также провод можно найти в упаковке от фотоаппарата, планшета, электронной книги и прочих устройств. Трудностей возникнуть не должно. Кабель может быть рассчитан на подключение нескольких телефонов сразу.

Индукционное зарядное устройство

Разработчиками некоторых моделей Айфона и мобильных телефонов на операционной системе Андроид предусмотрено беспроводное или индукционное зарядное устройство. Выглядит зарядник как круглая или квадратная платформа. На нее нужно положить телефон и благодаря переменному магнитному полю сотовый будет получать необходимую для работы энергию.

Такая зарядка продается в любом магазине аксессуаров для мобильных, но к ней нужно приловчиться. Минус – короткий радиус действия, это значит, что выкладывать гаджет нужно особым образом, чтобы обеспечить зарядку. Такой вид зарядного очень популярен среди владельцев мобильных, у которых сломан соответствующий разъем.

PowerBank для телефона

Практически у каждого пользователя есть внешний аккумулятор, или PowerBank. Это настоящее спасение для тех, кто практически не выпускает телефон из рук. У устройства есть соответствующий разъем для зарядки и USB-кабель, который соединяет гаджет с источником питания.

За несколько минут мобильный получит некоторый процент заряда. Главное условие работы внешнего аккумулятора – он сам предварительно заряжается. У такого источника энергии скорость подачи не хуже, чем у стандартного устройства для зарядки.

Солнечные батареи для зарядки

Эффективным способом зарядить телефон без зарядки станут солнечные батареи. Способ актуален, если вы на открытой местности, на природе, вдали от цивилизации. Нужно, чтобы была безоблачная либо малооблачная погода. Принцип действия зарядки простой. Небольшой блок оснащен фотоэлементами, ячейки которого поглощают солнечную энергию и через шнур передают ее в телефон.

Подобное устройство может быть предназначено для одного или нескольких гаджетов.

Солнечные батареи долго сохраняют энергию, но заряжать девайс будут медленнее, нежели стандартная зарядка.

Это происходит из-за того, что сами фотоэлементы очень малы и не могут вырабатывать большего количества энергии.

Как зарядить аккумулятор с помощью «лягушки»

Если под рукой нет обычного зарядного устройства, то зарядить телефон без зарядника можно с помощью так называемого метода «лягушки». Для этого нужно вытащить батарею и вставить ее в специальный блок питания. Такие зарядники, как правило, идут в качестве универсальных устройств.

Разъем для телефонной батареи может менять размеры. Чтобы аккумулятор не болтался и касался контактов, есть «бегунок», который легко перемещается, тем самым подгоняя блок под размер батареи. Часто в продаже можно встретить устройства, предназначенные только для одного типа аккумулятора, но сегодня это уже редкость.

Прямое подсоединение к клеммам аккумулятора

Если не получилось зарядить телефон без зарядного устройства по одному из вышеперечисленных способов, то можно воспользоваться лабораторным методом, для которого понадобятся:

• батарея мобильного телефона;
• старое зарядное устройство;
• электрическая сеть.

На старом зарядном устройстве зачистите конец шнура так, чтобы оголились красный (+) и синий (-) провода, немного разведите их.

Чтобы в дальнейшем обеспечить свою безопасность, используйте резиновые перчатки. Порядок работ:

1. Извлеките батарею из мобильного, найдите там плюс и минус.
2. К плюсу приложите синий проводок, а к минусу – красный.
3. Зафиксируйте устройство скотчем или используйте изоленту.
4. Отложите конструкцию на свободную от различных предметов поверхность и включите в сеть.

При правильном соединении девайс моментально начнет набирать заряд. Крайне не рекомендуется заряжать батарею таким способом до максимальной отметки. Наберите заряд для осуществления вызова или отправки сообщения и отсоедините устройство.

Экстремальные способы

Существуют и более экстремальные «народные» способы для зарядки, но их нужно использовать только при крайней необходимости, так как они могут нанести вред владельцу телефона и окружающим. Описанные методы, если срабатывают, то обеспечивают маленький заряд, которого хватит на пару минут звонка.

По отзывам работников сервисных центров, проблемы с зарядкой являются одной из самых частых причин для обращения к ним. Иногда это связано с действительно серьёзными неполадками, например выходом из строя контроллера питания, что требует замены комплектующих. Но чаще всего проблемы с зарядкой устройства можно решить самому. Вот список действий в порядке увеличения сложности, которые вы можете выполнить самостоятельно до обращения в ремонтную мастерскую.

1. Удалите мусор, пыль и песчинки

Если вы не расстаётесь со своим смартфоном ни на минуту, носите его в кармане джинсов и таскаете на море, то рано или поздно в зарядном гнезде гаджета накопится столько мусора, что он полностью откажется заряжаться. Поэтому первым делом проведите визуальный осмотр USB-порта. Затем продуйте его с помощью баллончика со сжатым воздухом и аккуратно почистите щетинками жёсткой зубной щётки.

2. Почистите контакты USB-порта от окисления

Иногда зарядка устройства не происходит из-за окисления контактов. Особенно часто это бывает, если смартфон долго не использовался или эксплуатируется в неблагоприятных климатических условиях. В этом случае вас может выручить прочистка контактов зубной щёткой, смоченной в спирте, или даже тонкой иглой. Не забудьте предварительно выключить смартфон и достать из него батарею, а саму операцию производить максимально осторожно.

3. Замените кабель

Следующее слабое звено, которое необходимо проверить, - это USB-кабель. Их жизнь зачастую полна испытаний и лишений, поэтому неудивительно, что некоторые из них могут без всякого предупреждения погибнуть. Самый простой способ проверить эту неисправность - взять заведомо рабочий кабель от другого устройства и подключить его к своему гаджету. Если проблема осталась, то переходите к следующему пункту.

4. Протестируйте адаптер питания

Зарядное устройство тоже часто является источником проблем. Речь идёт о той самой небольшой коробочке, которая включается в розетку. Прежде всего дотроньтесь до него, чтобы проверить температуру. Слишком горячий адаптер, как и чересчур холодный, может служить косвенным признаком поломки. Убедитесь, что гнездо подключения кабеля исправно, и очистите его в случае необходимости. Попробуйте найти другой адаптер питания, подходящий вам по параметрам.

5. Купите новую батарею

Современные технологии сделали аккумуляторы гораздо более живучими, чем раньше, но всё же не вечными. Каждая батарея имеет свой срок жизни, выражающийся в максимальном количестве циклов заряда и разряда. Если вы интенсивно используете свой гаджет и ему уже несколько лет, то вполне вероятно, что жизнь батареи на исходе. Чтобы проверить это, просто достаньте её и убедитесь, что на ней нет утолщений, подтёков или других признаков старения. Однако надёжнее всего проверить выдаваемое аккумулятором напряжение с помощью . Если оно слишком низкое, то стоит искать ему замену в сервисном центре или интернет-магазинах.

6. Сделайте сброс до заводских настроек

Если вы прошли по всем пунктам и ни один из них не помог вам выяснить причину проблемы, то, возможно, всё дело в программном сбое. Операционная система Android собирает статистику использования устройства для того, чтобы не допустить полного разряда аккумулятора. В некоторых устройствах полный разряд приводит к сбоям встроенного контроллера питания, что, в свою очередь, не даёт устройству принимать заряд как обычно. В этом случае может помочь сброс устройства к заводским настройкам (не забудьте предварительно сделать резервные копии важных данных). Разумеется, это крайняя мера и прибегать к ней нужно только в том случае, если всё остальное вы уже перепробовали.

В этой статье я постарался описать самые распространённые проблемы с зарядкой гаджетов и пути их решения. Конечно, в реальной жизни их может быть гораздо больше. Напишите о случаях, с которыми вы сталкивались, в комментариях.

Кто не сталкивался с проблемой, когда телефон отказывается заряжаться как следует? Да, можно по-быстрому заказать новый электрический адаптер для смартфона или заменить аккумулятор - но сначала лучше попытаться «отремонтировать» смартфон самостоятельно. Байон рассмотрел самые распространённые проблемы электрического питания телефонов и планшетов, а главное - отыскал способы быстрого решения некоторых из них.

Перед началом «ремонта» следует протестировать данный адаптер/кабель на другом устройстве. Если другой гаджет заряжается, то причина кроется в смартфоне, а не в зарядном устройстве.

В чём проблема подзарядки?

Первый шаг «лечения» зарядки смартфона - диагностика проблемы. Причина может происходить лишь от некоторых узлов. Главный вопрос - как именно не заряжается мобильное устройство: оно совсем не накапливает электричество, или процесс зарядки происходит крайне медленно? Настолько, что подключение к источнику питания едва-едва перекрывает текущий разряд аккумулятора? Такое тоже случается - притом весьма часто.

Самостоятельный ремонт USB-порта

Быстрое, простое, а зачастую ещё и самое успешное решение - небольшой самостоятельный ремонт «железа». Частая причина отсутствия заряда смартфонного аккумулятора - плохие контакты металлических частей внутри портов USB или microUSB. Такое случается либо по вине производственного брака, либо из-за частого (от-)соединения кабеля.

Всё, что нужно для самостоятельной починки смартфона:

• Выключить устройство
• Снять аккумулятор (если это предусмотрено конструкцией)
• Используя маленький предмет (наподобие зубочистки), попытаться «приподнять» небольшой крепёж внутри порта USB на смартфоне или планшете. Делать это следует со всей осторожностью и аккуратно
• После этой процедуры нужно вставить на место аккумулятор и вновь включить гаджет. Способ работает в 9 случаях из 10

Замена кабеля

Самая тонкая (а потому - хрупкая) часть зарядного устройства - провод, а не адаптер, который вставляется в розетку. При наличии проблем с зарядкой аккумулятора даже после предыдущей ремонтно-«хирургической» операции, вторая по вероятности причина проблемы - неисправный провод. Прежде чем бежать в соседний магазин для замены адаптера целиком, попытайтесь заменить «погибший» провод кабелем от другого, донорского устройства. Электрический кабель - действительно нежная субстанция, а ведь его скручивают, стягивают и издеваются над ним прочими способами по несколько раз за день.

Если проблема не в проводе, то стоит взглянуть на адаптер, который вставляется в розетку: поломки бывают и внутри него. Особенно славится своей склонностью к сбоям фирменный зарядный интерфейс iPhone - порт Lightning.

На Байоне представлено огромное количество различных USB-кабелей: «вкусные» цены и бесплатная доставка в кратчайшие сроки!

Зачистка контактов

Удалять знакомых из адресной книги не потребуется - речь идёт о металлических контактах, по которым внутрь телефона проходит электроток. Причиной плохого контакта могут быть соринки, катышки от ткани кармана, или обломки каких-то деталей, застрявшие внутри портов. В таких закоулках любит скапливаться пыль и прочий мусор. Зачистка контактов внутри порта иногда помогает вернуть смартфон в работоспособное состояние и «накормить» его порцией заряда.

Кстати, позволим себе отвлечься от ремонтных забот. Есть мудрое правило профилактики: никогда не заряжайте телефон рядом с источником воды, или в особо влажной и жаркой среде. Не следует и «перекармливать» смартфон лишним зарядом: как правило, для зарядки требуется лишь 2–3 часа. Если передержать аппарат подключённым к розетке (к примеру, в ночные часы во время сна), то существует риск повреждения аккумулятора вплоть до его взрыва. Случаются и перегревы нежных металлических контактов и их сплавление с пластиковым основанием. Есть, конечно, у телефонов механизмы защиты от коротких замыканий и других околоэлектрических неприятностей, но иногда они не срабатывают. Лучше не рисковать, чем сожалеть. А тем более - чем «поджарить» любимый гаджет.

Неприятная поломка. Причиной сгорания может стать брак при производстве, слишком долгий процесс зарядки, малозаметные обломки внутри порта или агрессивная окружающая среда.

Замена аккумулятора

Когда устройство не первой «молодости», его аккумулятору становится всё сложнее удержать заряд. Новая батарея работает около двух лет, затем её нужно заменить. Впрочем, этот срок серьёзно зависит от количества циклов разрядки. Но при слишком раннем наступлении момента, когда аккумулятор кажется пустым даже при длительной зарядке, следует взглянуть на гарантию производителя: вполне возможна и бесплатная замена батарейки.

Встречаются и изначально дефектные аккумуляторы. Откройте заднюю крышку и взгляните (а лучше - пощупайте) поверхность батарейки. При обнаружении любой деформации или вздутия необходимо сразу же заменить аккумулятор, иначе коррозии не избежать. В случае несъёмного аккумулятора есть и другой, забавный способ его проверки на брак. Положите телефон на плоскую поверхность стола и постарайтесь закрутить его вокруг оси. Телефон с проблемной батареей закрутится из-за вздутия. Способ не подходит для аппаратов, чья поверхность специально изогнута ради дизайнерских ухищрений.

При обнаружении повреждённого аккумулятора следует заменить его на рекомендованный производителем. Батареи сторонних производителей, судя по опыту Байона, стоят меньше, однако и проблем доставляют значительно больше, не окупая себя.

Подборка Байона смартфонов с мощной батареей:

Поставьте телефон к стенке!

Нет, не для расстрела непокорного гаджета. Речь о том, что зарядка устройств от обычных стенных электророзеток - более эффективный процесс, чем от компьютера или ноутбука. Подключение к розетке в некоторых случаях подаёт на телефон в два раза больше электричества, чем в случае с компьютерным USB-портом.

Ещё одна причина недостаточно подаваемого тока - использование неродного адаптера и/или провода, т. е. от стороннего производителя. В таких случаях возможен вариант, что телефону действительно не хватает силы или мощности тока, чтобы заряжаться как следует. Ни один компьютер или лэптоп не способен зарядить телефон столь же быстро, как старая добрая розетка.

На витрине магазина Байон большая коллекция «зарядок» для самых разных гаджетов:

Обновление или откат ПО для решения проблем с зарядкой

Злую шутку с аккумулятором могут сыграть обновления приложений или даже свежей прошивки Android. Особенно часто такое случается со старыми аппаратами при переходе на более новую версию ОС. Свежие гаджеты лучше оптимизированы для более современных версий ОС: они оснащаются более ёмкими аккумуляторами, программное обеспечение лучше подходит для их «железной» составляющей. В то время как даже двухлетний смартфон может не справиться с возросшей на него нагрузкой.

Если резкий спад энергоэффективности произошёл в результате обновления ОС, то следует откатиться на предыдущую версию Android. Имейте в виду, что откат до старой версии - несколько рискованная операция, особенно с точки зрения безопасности данных.

Но бывает и наоборот, когда новые версии ПО отбивают у телефонов и планшетов непомерный аппетит к ресурсам аккумулятора. Среди недавних известных примеров такого характера - «умные часы» Moto 360. После выпуска свежей прошивки для этого гаджета пользователи заметили, что время работы возросло едва ли не в 1,5–2 раза.

Отключайте телефон

Если во время зарядки на телефоне запущены ресурсоёмкие приложения (или сервисы), то процесс может растянуться в несколько раз. Особенно знамениты повышенным аппетитом игры, VoIP-программы наподобие Skype в режиме видео-/голосовой связи, выкручивание параметров яркости до максимума, интенсивная работа браузера, подключение к сетям Wi-Fi и 4G. Для быстрой зарядки следует полностью отключить такие сети. Ещё лучше переключить телефон в режим «В самолёте». Но ни один способ ускорить зарядку телефона не поможет так кардинально, как полное отключение устройства.

Калибровка аккумулятора

Смартфоны - «умные» телефоны и их аккумуляторы считают себя «умными», иногда - совершенно неоправданно. Случается, батарейка ошибочно отсылает операционной системе сигнал о том, что заряда в ней осталось меньше, чем на самом деле. В итоге вполне возможны ситуации, когда телефон выключается, будучи уверенным, что в запасе у него не более 2–3% заряда, хотя в реальности электричества намного больше.

Калибровка аккумуляторов в Android-устройствах - тема отдельной крупной статьи. В некоторых случаях это «обучение» батарейки собственным возможностям способно решить проблему раннего разряда телефона. Попробуйте сделать это до замены аккумулятора на новый.

Напоследок

Любимый и первый вопрос сотрудников техподдержки производителя: уверены ли вы, что в розетке есть ток? Звучит этот вопрос странно - мы согласны. Но на практике очень, очень часто случается, что в розетке (или USB-порту компьютера), к которой подключено зарядное устройство смартфона, действительно отсутствует напряжение.

Если ни один способ не помог (а это редкая ситуация!), то зарядное устройство для смартфона следует поменять на работоспособное.

Планшеты и ноутбуки с мощным аккумулятором, которые вы можете приобрести в нашем интернет-магазине:

Покупать новые батарейки и аккумуляторы следует лишь у проверенных временем продавцов. Наш прилавок аккумуляторов и зарядных устройств для телефонов и планшетов - подборка качественных аксессуаров

После прочтения нашей статьи даже те, кто не особо дружит с техникой, смогут немного разобраться, что к чему. Простые, но чудодейственные рекомендации сделают наивных — мудрыми, а беззащитных и неуверенных — опытными знатоками в вопросе: «Что делать, если телефон не заряжается?» Скорее всего, даже люди, не подкованные технически, смогут достойно ответить зарвавшемуся «гуру» из независимой мастерской, что причина неисправности кроется не в красной кнопке и даже не в том, что любимой собаке нравится играть со свисающим шнуром зарядного устройства (ЗУ). Ведь все, что можно сделать в домашних условиях, будет вам известно, а это, поверьте, не мало. Отбросим лирику и перейдем от слов к практике.

Почему телефон не заряжается: основные причины и методы их устранения

Как правило, подобная неисправность происходит в результате механического или химического воздействия. Однако нельзя сбрасывать со счетов и программный сбой мобильного устройства. Даже такое современное явление, как «электронное заражение вредоносным кодом», может вызвать неполадки в системе электропитания смартфона. Тем не менее правильно произведенная диагностика расставит все точки над і.

Исправно ли ваше

Если перестал заряжаться телефон, в первую очередь следует подвергнуть визуальному осмотру силовой шнур Возможно, вы обнаружите явные следы повреждения наружной изоляции кабеля. Деформация в виде перегибов и растянутости также не должны укрыться от вашего взгляда. Если с проводом все нормально, а штекер не окислился — обратитесь за помощью к соседям, знакомым или сослуживцу, быть может, у кого-либо из них точно такая же зарядка. Положительный результат — идите в магазин и купите новое ЗУ, нет — действуем дальше.

В качестве дополнения: USB-проверка

Как правило, приобретенное в магазине мобильное устройство в своем комплекте имеет синхронизационный шнур (DATA-кабель). Подключите сотовый аппарат к компьютеру. через USB?

Отключите все от ПК. Никакой реакции? Скверная ситуация, однако рано расстраиваться, есть еще несколько методов, с помощью которых можно попытаться восстановить «энергетическую жизнь» мобильника.

Программный сбой и о том, на что способен вирус

Нередко владельцы смартфонов грешат установкой различных расширяющих возможности девайса программ и приложений. Причем даже не задумываясь о «порядочности» разработчиков и не придавая значения тому нюансу, что источник распространения наполнен крайне сомнительным содержанием. В итоге рабочая прошивка начинает «глючить». Индикация заряда и вовсе может перестать работать, а при внедрившемся вирусе телефон будет достаточно быстро терять некогда по два-три дня державшийся заряд батареи. Обратите внимание, не включается ли самопроизвольно какой-либо из модулей беспроводной связи. Нашли загвоздку — удалите программу и нейтрализуйте вредоносный код.

мобильного аппарата

Запомните: никогда не впадайте в панику при решении вопроса «что делать, если телефон не заряжается»: это всегда можно исправить.

При ярком свете (а если есть увеличительное стекло, то и вовсе чудесно) осмотрите внутреннюю часть гнезда. «Шик и блеск» — отличный признак! Загрязнение и химический налет в виде окисления требует очистки.

Помните поговорку «чем дальше в лес, тем больше дров»? Так вот, не пытайтесь усиленно ковырять различными подручными средствами узкий канал контактного разъема — можно повредить все еще целый системный элемент. Осторожность, тонкая кисть и спирт — все, что вам необходимо в таком случае.

Хорошим решением вопроса «Что делать, если телефон не заряжается» послужит нехитрый эксперимент. Вставьте заведомо исправное ЗУ в разъем мобильного девайса и без явных усилий пошатайте штекер в разные стороны с периодичностью в одну секунду. Индикация ожила — вам в мастерскую, «глухо» — читаем следующий абзац.

Аккумуляторная батарея

В случае если энергетический запас АКБ полностью иссяк, вполне вероятно, что автономный элемент питания утратил стартовый импульс. В такой ситуации без универсального ЗУ просто не обойтись.

• Установите батарею в фиксатор и, соблюдая полярность, подайте электричество на контакты «плюс» и «минус».
• Буквально через 5-10 минут аккумулятор можно вставлять в телефон.

Если все безрезультатно и чуда не произошло, то следующим этапом проекта «что делать, если телефон не заряжается» станет поход в ближайшую мастерскую или сервисный центр.

Закономерный финал

Падение телефона и удар о твердую поверхность, даже когда он противоударный «от рождения», ни к чему хорошему не приводит. Как говорится, удача - временное явление. В результате такого рода механического повреждения владелец мобильного устройства может столкнуться со следующей проблемой, что не заряжается телефон — зарядка идет. Часто из-за сильного удара выходит из строя аккумулятор мобильника. Визуально наблюдаемая индикация на самом деле - всего лишь программная графика, которая, по сути, работает впустую. Так как ёмкости АКБ не заправляются. Выхода два: либо ремонт контроллера питания сотового устройства, либо замена батареи. В первом случае без мастеров просто не обойтись.

В заключение

Будем надеяться, что вопрос о том, почему телефон не заряжается, на сегодня для вас разрешен. Тем не менее хочется вам дать несколько рекомендаций в качестве поощрения за любознательность:

• Не используйте слишком часто
• Не допускайте глубоких разрядов аккумулятора в ноль.
• Не оставляйте телефон на жаре или же, наоборот, на холоде.
• Установите на свой телефон (если это позволяет ПО) антивирусную защиту.

Хорошего дня вам и успешного ремонта!