Dnes, v době moderních technologií, se monitor srdečního tepu stal nepostradatelným atributem každého sportovce, který pomáhá provádět trénink s výhodou a bez poškození zdraví. Jedním z nejoblíbenějších modelů těchto zařízení je Polar RS300X. Tento měřič srdečního tepu vám pomůže měřit úroveň zátěže v klidu a během aktivního tréninku a zároveň zobrazuje vaši srdeční frekvenci v každé části vzdálenosti.

Stručné informace o značce

Domovinou společnosti je Finsko, které je v této oblasti již dlouho známé svými kvalitními produkty. Měřič srdečního tepu Polar RS300X není jediným výplodem legendární značky, která se zaměřuje především na takovou oblast, jako je fitness. Mnoho produktů je zaměřeno na silový trénink nebo jezdecký sport. Sportovec tedy může při jízdě pozorovat nejen svůj vlastní srdeční tep, ale také vidět podobné údaje o zvířeti.

Absolutně jakýkoli měřič tepové frekvence úžasně zapadne do jakéhokoli vzhledu a nebude vyčnívat mezi ostatním oblečením a doplňky.

Popis modelu

Měřič srdečního tepu Polar RS300X je určen jak pro sportovce, tak pro lidi, kteří vedou aktivní životní styl. Díky kódovanému vysílači je zabráněno přeslechům. Pomocí tohoto zařízení si každý může být vědom aktuální a maximální přípustné tepové frekvence a také ji porovnat s ujetou vzdáleností.

Pravidelným používáním měřiče tepové frekvence je velmi snadné udržovat správnou intenzitu tréninku a nepřekračovat ji. Zařízení zobrazuje spotřebu kalorií a automaticky zaznamenává různé tréninkové fáze.

Výhody monitoru srdečního tepu

• Přítomnost kódovaného systému vysílače, díky kterému je zabráněno všem přeslechům.
• Možnost změřit si úroveň aerobní zdatnosti za jakýchkoliv podmínek a upozornit vás na jakoukoli změnu.
• Měření a další stanovení maximální možné tepové frekvence v tréninkovém období a její porovnání s věkovou kategorií.
• Zobrazuje všechny indikátory srdečního tepu, včetně těch, které jsou přijatelné pro konkrétní osobu.
• Pomáhá udržovat správnou intenzitu sportovních aktivit pro každou zónu a věkovou kategorii.
• Počítání kalorií a zobrazování jejich spotřeby.
• Blokování určitých zón během jakéhokoli období sportovních aktivit.
• Přítomnost pohodlných značek, které vám pomohou orientovat se v místě.
• Zobrazte informace, které potřebujete, pomocí HeartTouch.
• Dostupnost intervalových časovačů, které jsou založeny na vzdálenosti a času.
• Možnost automatického režimu záznamu dat na snímači srdečního tepu Polar RS300X.
• Dostupnost elektronického tréninkového průvodce, který zahrnuje vzdálenosti, tepovou frekvenci a nastavené hodnoty tempa.
• Schopnost změnit konfiguraci obrazovky.
• Dostupnost vestavěných tréninků.
• Komunikace s hlavním počítačem.

Standardní sada

Základní výbava modelu Polar RS300X:

• Pokyny, které podrobně popisují princip fungování zařízení a všechny jemnosti jeho provozu.
• Monitor s vysoce kvalitním obrazem.
• Systém WearLink s vysílačem.
• Záruční list od výrobce na dobu 2 let.

Funkční vlastnosti

• Určení cílové zóny v automatickém i manuálním režimu.
• Dostupnost podsvícení displeje.
• Možnost zvětšit obrázek.
• Průvodce nápovědou, který uživateli pomáhá s ovládáním zařízení.
• Odpočítávání do tréninku.
• Dostupnost grafického ukazatele požadované zóny.
• Indikátory srdeční frekvence.
• Možnost zobrazení všech údajů bez mačkání tlačítek na monitoru měřiče srdečního tepu Polar RS300X.
• Snadné zamykání tlačítkem.
• Obrovský displej pro vynikající viditelnost.
• Schopnost přizpůsobit a upravit indikátory displeje.
• Vodotěsnost snímače srdečního tepu je cca 50m.
• Přítomnost dvou řádků na obrazovce, stejně jako zvuková upozornění.

Funkce hodin

• Pravidelný budík, jehož signál lze určit nezávisle.
• Indikátor dne v týdnu a data.
• Možnost nastavení provozních režimů ve dvou časových pásmech.
• Dostupnost detailních stopek.
• Vizuální ukázka indikátoru baterie, když je úroveň nabití nízká.

Funkce a možnosti GPS

• Typ baterie.
• Plná spotřeba energie je 30 hodin.
• Dostupnost režimu nízké spotřeby energie.
• Indikátor nabití baterie.
• Funkce čipové sady SIRF-III.
• Měření vzdálenosti a rychlosti.
• Dostupnost širokopásmového zesilovacího systému.
• Vodotěsné pouzdro a obrazovka.

Technická data

• Hmotnost zařízení je pouze 41 g.
• Průměrná životnost baterie monitoru srdečního tepu je 1 rok.
• Zařízení je vodotěsné do 50 m.
• Typ baterie - CR2032.

Cenová politika

Ukazatelem úžasné kvality, neuvěřitelné cenové dostupnosti a funkčnosti je model tepové frekvence Polar RS300X. Zvýhodněná cena tohoto zařízení se pohybuje od 8 590 do 9 680 rublů.

Polar RS300X: recenze

Co si kupující a odborníci myslí o zařízeních tohoto modelu? Podle četných uživatelských recenzí je měřič tepu neuvěřitelně kvalitní a neuvěřitelně spolehlivý. Funkčnost přístroje je mimo tabulky, tep nejen měří, ale také zabraňuje jeho překročení a dává uživateli zvukový signál. Informace na obrazovce jsou celkem jasné, včetně tepové frekvence, stráveného času, přijatelných prahů a tréninkových zón. Pohodlnou funkcí zařízení je kondiční test, který zcela jasně zobrazí pokrok uživatele na fyzické i funkční úrovni.

Obrovskou výhodou tohoto modelu měřiče srdečního tepu je jeho voděodolnost, což umožňuje používat zařízení při výuce plavání. Baterie Polar RS300X se dobře nabíjí, což umožňuje používat zařízení každý den.

Paměť zařízení je dostačující pro uložení 16 tréninků; tato vlastnost vám umožňuje sledovat určitý pokrok ve fyzických ukazatelích. Počítadlo kalorií pomůže majiteli kontrolovat jeho váhu a kombinuje podnikání s potěšením.

Kromě kladných stránek se kupující zaměřují i ​​na nevýhody měřiče tepové frekvence, které jsou také velmi důležité. Mezi ty druhé patří postupné třepení řemínku a absence ruskojazyčného menu. Tyto problémy lze snadno odstranit pomocí dalších finančních investic do zařízení.

Nejlepší sportovní měřič tepové frekvence pro fitness a trénink, kde je nutné měřit tepovou frekvenci - POLAR A300

V této recenzi se podíváme na zajímavý model na trhu fitness měřičů tepové frekvence. Sleduje kroky, spálené kalorie, srdeční frekvenci, ušlou vzdálenost a tempo a dokáže sledovat více než 80 aktivit. Vodotěsné pouzdro odolné proti nárazům se super dlouhým nabitím baterie - Polar A300 HR.
Trochu pozadí: Dříve firma Polar vyráběla velké množství modelů pro fitness, např. FT2, FT4, FT7, FT40, FT60, FT80, není to tak dávno, co byly všechny tyto měřiče tepu ukončeny a místo toho vydali nový univerzální model měřič tepové frekvence pro fitness - Polar A300 HR, který je všechny nahradil a stal se řádově funkčnějším za nižší cenu. Připomeňme, že cena se pohybuje kolem 8 500 rublů. Model je plně vybaven hrudním snímačem tepu.

A nyní o modelu:

Externě je A300 velmi podobný běžeckému modelu Polar M400. Rozdíl bude v těle, jeho tloušťce a hmotnosti, Polar A 300 je lehčí, ale tlustší (Hmotnost 48 g, a tloušťka 12,7 mm). Na pravé straně těla se nachází výběrové tlačítko a nad ním a pod ním tlačítka pro pohyb v menu nahoru a dolů. Na levé straně nahoře je tlačítko pro zapnutí podsvícení a dole tlačítko pro zrušení nebo opuštění menu. Obrazovka je neustále aktivní a zobrazuje různé indikátory, což je velmi pohodlné. Kromě zobrazení času a data obsahuje základní obrazovka indikátor aktivity, který ukazuje, jak daleko jste dosáhli svého denního cíle. Mile mě překvapilo superjasné modré podsvícení hodinek s měřičem tepu Polar A300, díky kterému je obrazovka čitelná za různých světelných podmínek. Ale tohle je Polar a jak víme, nemají s tím problémy. Výrobce vybavil model vodotěsným pouzdrem, takže můžete sledovat svou aktivitu i při plavání. Také, pokud máte při plavání hrudní pás, hodinky A300 vypočítají vaši srdeční frekvenci online.

Hodinky se nabíjejí přes skrytý konektor v náramku. Pro nabíjení je potřeba jej odpojit, vidíme univerzální vstup A-konektoru, určený pro USB konektor. Výdrž baterie: až 4 týdny (s denním sledováním aktivity a 1 hodinou cvičení). Samotný náramek hodinek je měkký a příjemný na dotek. K dispozici v šesti různých barvách: bílá, růžová, žlutá, šedá, modrá a černá.
Model Polar A300 je v prodeji ve 3 barvách: černá (Polar A300 Black), bílá (Polar A300 White) a růžová (Polar A300 Pink).
Model A300 je profesionálně rusifikovaný, a proto nemám jedinou stížnost, všechna menu a související cloudové aplikace jsou v ruštině.

Pohyb v menu je velmi jednoduchý. Chcete-li zahájit cvičení, musíte kliknout na středové výběrové tlačítko a pomocí šipek vybrat sport, mezi které ve výchozím nastavení patří chůze, silový trénink, skupinová cvičení, plavání, běh, jízda na kole, další outdoorové aktivity a další indoor cvičení , můžete také přidat svůj vlastní sport dostupný prostřednictvím aplikace cloudové služby Polar Flow. Listováním v menu pomocí tlačítek nahoru a dolů se dostaneme k položkám Aktivity, Historie, Nastavení a Fitness Test. Aktivita" zobrazí ukazatel fyzické aktivity a kolik jste splnili aktuální denní normu v procentech. Pokud stisknete tlačítko výběru, na obrazovce monitoru srdečního tepu se zobrazí statistika včetně celkové doby aktivity, kalorií, kroků, vzdálenosti a na konci je velmi užitečná funkce, která nám umožňuje doslova dvěma kliknutími pochopit, co je třeba udělat, abychom dosáhli denní normy, například zbývá chodit (1 hodina a 8 minut) nebo dělat lehký jog (38minutový běh). Údaje o posledních trénincích se ukládají do „Historie“. , můžete si prohlédnout jejich detaily.V „Nastavení“ jste požádáni o nastavení parametrů sportovních profilů, můžete zapnout nebo vypnout zvuk popř. vibrace. Nastavíme zobrazení tepové frekvence (HR). To znamená, že vybereme: buď chceme vidět tepy za minutu tepovou frekvenci, nebo tepovou frekvenci v procentech Poté můžete nakonfigurovat fyzické parametry uživatele, obecná nastavení, která zahrnují spárování se smartphonem (iOS, Android), režim v letadle, upozornění na nečinnost, jednotky měření, jazyk a informace o produktu. A také si můžete přizpůsobit samotné hodiny. Nastavte budík čas datum datum a formát času. Je třeba poznamenat, že Polar A300 se snadno spáruje s telefony IOS a Android pomocí vestavěné technologie Bluetooth Smart.

Hodinky mají zajímavé funkce, které jsou na první pohled jednoduché, ale v praxi se zdají velmi užitečné. Například tréninkové cíle. Otevřené, polární proudění. Pak deník. Najděte, přidejte a klikněte na cíl tréninku. Vidíme 6 cílů. Je jen na vás, abyste si vybrali, co vám vyhovuje. Trvání, vzdálenost, kalorie, interval, rozdělení fází a závodní tempo. Vyberu si kalorie. Uvádíme, kolik kalorií musíte během cvičení spálit. Vybereme si sport a vymyslíme název tréninku. A nastavte čas. Klikněte na uložit. Nyní musíme synchronizovat s hodinami. A můžete jít do posilovny nebo běhat. Hodinky nás udrží v určitém tempu, hodinky A300 mají funkci uzamčení tepové zóny, to znamená, že pokud vyjdete mimo přednastavenou tepovou zónu, hodinky vás upozorní zvukovým signálem nebo vibracemi.

Model má také pohyblivý symbol na displeji, který ukazuje, zda se nacházíte v zóně spalování tuků nebo v zóně budování vytrvalosti.
Pro ty, kteří se účastní soutěžního běhu, má Polar přizpůsobený adaptivní běžecký plán, který najdete v Polar Flow. Vyberte si jeden ze čtyř typů závodů (5 km, 10 km, půlmaraton nebo maraton). Níže nastavíte úroveň fyzické aktivity a vytvoříte plán programu. A získáte komplexní běžecký plán, který je vhodný speciálně pro vaše tělo.

Tak a teď od teorie k praxi:

Pojďme se podívat, jak vypadá tréninkový proces. Nejprve si nasadíme hrudní snímač tepu Polar H7 (který je dodáván s měřičem srdečního tepu) a synchronizujeme jej s hodinkami. Stiskněte centrální výběrové tlačítko a vyberte typ tréninku. Podívejme se na příklad běhu. V tréninkovém režimu se objeví obrazovky, je jich několik, rolují a vy vidíte všechny informace o tréninku v reálném čase.
Na první obrazovce vidíme aktuální tepovou frekvenci a dobu trvání tréninku. Na druhé obrazovce je aktuální srdeční frekvence a číslo 130 na obrázku je hodnota EnergyPointer, ikona srdce je ukazatel energie, který ukazuje hlavní účinek cvičení: spalování tuků nebo zlepšení fyzické kondice. Na levé straně mám symbol srdce. To znamená, že spaluji tuky. Třetí obrazovka zobrazuje čas strávený v aktuální zóně spalování tuků nebo fitness, zde vidíte, že jsem v zóně spalování tuků strávil 00:35,07 minuty. A čtvrtý zobrazuje denní dobu a kalorie spálené během tréninku k dnešnímu dni. Na konci tréninku uvidíme. Trvání a kalorie. Průměrná a maximální tepová frekvence a na konci vidíme dobu, za kterou jsem spaloval tuk a fitness čas, tedy kolik času jsem trénoval svalovou sílu a vytrvalost. Hodinky jsme synchronizovali s telefonem (Android) a nyní se podíváme na údaje o aktivitě a tréninku provedeném ve službě polární tok na telefonu, nahoře program zaznamenává náš čas, který jsme strávili vleže, sezení, stání, jak hodně času jsme chodili a běhali. Uprostřed jsou hodiny aktivity a níže je stav denního cíle v procentech. Níže jsou kroky vzdálenost aktivní čas kalorií. A doba nečinnosti. Ještě nižší spánek. Noční spánek zdravý spánek a neklidný spánek. Zde je aktivita za týden a zde za měsíc. Nyní k tréninku. Vidíme dobu trvání čistoty srdečních kontrakcí, průměr a maximum, kalorie, které jsem spálil během tréninku, spálený tuk, tréninkovou zátěž, vidíme, že moje tréninková zátěž je nízká. Níže je benefit tréninku (tréninkový manuál) a dole v grafu tepové frekvence. V programu vidíme, jak se srdeční frekvence měnila za určitou dobu.

To, na co jsme se nyní podívali, je jen malá část funkcí Polaru A300 HR. Abyste odemkli plný potenciál pulsmetru, musíte hodinky A300 držet v rukou a také si prostudovat návod k modelu, který je mimochodem v ruštině. V opačném případě hrozí nevyužití řady výborných funkcí a programů.

Výsledek:

Hodinky Polar A300 se mi líbily, jsou tam pro a proti. Důležitou roli hraje i jejich nízká cena, protože i proto jsou hodinky tak oblíbené, připomínám, že hodinky Polar A300 stojí v oficiálních obchodech v Petrohradu a Moskvě kolem 8500 rublů. Měřič srdečního tepu je velmi slušný. A dávám přednost Polaru, protože konkurenti jako Garmin nebo Fitbit jsou mnohem dražší a nemohou se pochlubit tak širokou funkčností. A také výdrž baterie.
Mezi výhody 300 poznamenávám:
. 1. Monitoring přes 80 aktivit včetně plavání
. 2. Vodotěsnost a měření tepové frekvence ve vodě
. 3. Vibrace pro opuštění pulzní zóny
4. inteligentní upozornění ze smartphonu
. 5. Jasné vysoce kvalitní osvětlení
. 6. Dlouhá výdrž baterie až 26 dní
. 7. Rychlá výměna popruhů
Z mínusů:
. černobílá obrazovka
. nedostatek vestavěného monitoru srdeční frekvence;
. žádná GPS

Polar A300 můžete zakoupit v naší prodejně v Petrohradu (St. Petersburg) na adrese: St. Petersburg, st. Polozova 3 (

Polar A300 | Úvod

Polar není na trhu fitness trackerů a modelky žádným neznámým Polar A300 má za cíl být nejen vaším společníkem při tréninku, ale také sloužit jako alternativa k náramkovým hodinkám. Sleduje počet kroků, spálené kalorie a ušlou vzdálenost a je také schopen sledovat několik typů aktivit. To vše je nabízeno ve voděodolném pouzdře se super dlouhou dobou provozu. Nicméně za jejich cenu (v Rusku ~ 10 000 rublů) bych chtěl, aby bylo více vestavěných funkcí.

Polar A300 | Funkce

Hlavní funkce: počítadlo kroků a spálených kalorií, ujetá vzdálenost a speciální signál, který zazní při delší nečinnosti. Tracker však nemá vestavěnou funkci sledování srdečního tepu jako Fitbit Charge HR a nechybí ani systém pro zasílání upozornění na smartphone. Nicméně, aby Polar A300 Můžete si dokoupit samostatný externí snímač tepové frekvence, nebo si za 179 dolarů objednat sadu se snímačem a hrudním pásem.

Podobně jako Fitbit Charge HR a Garmin Vivosmart, Polar A300 K dispozici je funkce sledování spánku a také budík, který lze nastavit podle dne v týdnu.

Polar A300 | Vzhled

Externě je tracker velmi podobný staršímu modelu M400, který má modul GPS. Tracker se nabíjí přes skrytý konektor na náramku. A samotný náramek může být v pěti různých barvách: bílá, růžová, žlutá, šedá nebo modrá.

Je velmi výhodné, že obrazovka trackeru je neustále aktivní a může zobrazovat různé indikátory. U stejného Fitbit Charge HR a Garmin Vivosmart se zapne, pouze pokud přejedete prstem po obrazovce. Kromě zobrazení času a data obsahuje základní obrazovka indikátor aktivity, který ukazuje, jak daleko jste dosáhli svého denního cíle. Na pravé straně těla se nachází výběrové tlačítko a nad ním a pod ním tlačítka pro pohyb v menu nahoru a dolů. Na levé straně nahoře je tlačítko pro zapnutí podsvícení a dole tlačítko pro zrušení nebo opuštění menu.

Příjemně nás překvapilo superjasné modré podsvícení, díky kterému je obrazovka čitelná za různých světelných podmínek. Jiné trackery, jako je Garmin Forerunner 15, mají slabé podsvícení, což může být užitečné, pokud nejste v naprosté tmě. Výrobce vybavil model vodotěsným pouzdrem s hloubkou ponoření až 30 metrů, takže můžete sledovat svou aktivitu při plavání. Textura potahu pouzdra a jeho velikost (3,5 cm šířka, 48 gramů) však činí gadget nepohodlným pro neustálé nošení. Obě výše zmíněná zařízení – Fitbit Charge HR (šířka 2,1 cm) za 149 dolarů a Garmin Vivosmart (2,5 cm, 19 gramů) za 145 dolarů – jsou mnohem skladnější a budou se hodit ke každému stylu oblečení.

Polar A300 | Nastavení

Z hlediska nastavení Polar A300 není tak jednoduché jako jiné trackery. Chcete-li začít, musíte připojit tracker k USB portu vašeho PC nebo Mac, stáhnout a nainstalovat utilitu Polar FlowSync. Poté si vytvořte účet v systému, po kterém se spustí procesy aktualizace firmwaru a synchronizace. A teprve poté můžete provést nastavení. V zásadě to vše trvá asi pět minut, ale chtěli bychom, aby se nastavení provádělo ze smartphonu pomocí proprietární aplikace Polar Flow.

Polar A300 | Rozhraní

Z hlediska navigace v nabídce zařízení je vše jednoduché. Chcete-li zahájit sledování tréninku, musíte stisknout tlačítko výběru a pomocí šipek vybrat jeho typ, mezi nimiž jsou plavání, běh, jízda na kole, pilates a dva obecné režimy pro trénink na ulici a cvičení v posilovně.

Posouváním v nabídce pomocí tlačítek se šipkami získáte přístup k položkám Aktivity, Historie, Nastavení a Test kondice. "Aktivita" zobrazí ukazatel fyzické aktivity a kolik jste splnili svou aktuální denní potřebu. Pokud v tuto chvíli stisknete tlačítko pro výběr, na obrazovce se zobrazí statistika včetně celkové doby aktivity, počtu kroků, vzdálenosti a spálených kalorií.

V nabídce je také položka „Goals“ (To go), kde si můžete nastavit denní množství aktivity, o kterou se musíte snažit. Obecně se jedná o velmi užitečnou funkci, která vám doslova na dvě kliknutí umožní pochopit, že před dosažením denní normy vám například zbývá 1 hodina a 8 minut chůze nebo snadného 38minutového běhání.

„Historie“ ukládá data o vašich posledních trénincích. Výběrem požadovaného stisknutím tlačítka výběru můžete zobrazit jeho podrobnosti. V "Nastavení" jste vyzváni k nastavení parametrů samotných hodinek, stejně jako k nastavení upozornění a upřesnění osobních údajů.

Polar A300 | Práce s trackerem

Obecně tracker funguje docela dobře. Napočítal 118 kroků na běžícím pásu ze 100, které autor udělal. Přesnost výpočtu ujeté vzdálenosti venku i uvnitř je na stejné úrovni. Celkově může paměť trackeru ukládat informace o posledních 60 dnech aktivity, včetně samostatných informací o jednom tréninku pro každý den. V mobilní aplikaci Polar Flow si můžete prohlédnout podrobnosti o cvičení, včetně doby trvání, spálených kalorií, procenta spáleného tuku a celkové intenzity.

Co se týče sledování spánku, tracker je přímočarý. Vypočítává celkový počet hodin strávených spánkem a udává, kolik z nich mělo klidný a regenerační spánek.

Polar A300 | Polární proudění

Polar Flow je místo, kde se ukládá historie veškeré aktivity a přístup k ní je prováděn prostřednictvím internetu nebo stejnojmenných mobilních aplikací pro Android a iOS. V typické situaci musíte často používat internetovou verzi, protože po synchronizaci trackeru s vaším PC se automaticky objeví online panel Polar Flow.

Na začátku panel zobrazuje histogram měsíční aktivity, kde lze pomocí sloupců hodnotit typy a množství denní zátěže. To znamená, že můžete zjistit, kolik času jen sedíte na židli, kolik času vám zabere aktivní chůze, běh nebo klidné procházky.

Níže na panelu vidíte detaily, které se skládají také z celkového času aktivity, počtu kroků, vzdálenosti, celkového skóre denní aktivity a také procenta dosažených denních cílů. Můžete si také zobrazit souhrnné informace o trénincích a jejich typech a také informace o tepové frekvenci, pokud jste k tomu připojili samostatný senzor.

Všechna tato data najdete i v mobilní aplikaci, jen s tím rozdílem, že bude uzpůsobena pro prohlížení na mobilním zařízení. Na úvodní obrazovce je graf aktivity po hodinách během dne. Kliknutím na ikonku kalendáře v pravém horním rohu přepnete zobrazení z denního na týdenní nebo měsíční režim zobrazení.

Prostřednictvím nabídky máte přístup k archivu, systémovým výstrahám nebo nastavení. Nejčastěji využijete archiv, který vám umožní shrnout všechny typy aktivit a zobrazit je v týdenním formátu.

Mezi trackerem a mobilní aplikací je také možné ručně synchronizovat data, ale není to tak pohodlné. Chcete-li to provést, musíte aplikaci otevřít a poté stisknout a podržet tlačítko Zrušit na trackeru, po kterém začne proces synchronizace. Z naší strany bychom dodali, že by bylo hezké tento proces zautomatizovat a spustit současně s otevřením aplikace, jak je implementováno ve Fitbit Charge HR.

Polar A300 | Životnost baterie

Výrobce slibuje čtyři týdny nepřetržitého provozu. To je mnohem více než slíbených pět dní pro Fitbit Charge HR a týden pro Garmin Vivosmart. Tracker jsme měli k dispozici pouhé čtyři dny a během této doby se na indikátoru napájení snížil pouze jeden pruh.

Polar A300 | Výsledek

S cenou ve Státech 139 $, Polar A300 docela vhodné pro roli typického sledovače fyzické aktivity. Jeho obrazovka je stále zapnutá, přesnost protokolování tréninků a dalších typů aktivit je docela přijatelná a uživatel si může zobrazit řadu podrobností a souhrnných údajů. Polar A300 Je docela vhodný pro ty, kteří pravidelně sportují a chtějí zlepšit svůj výkon.

Tracker je však příliš objemný na celodenní nošení. Kromě toho má stejný Fitbit Charge HR s podobnou cenou a sadou funkcí vestavěný monitor srdečního tepu a Garmin Vivosmart má také výstražný systém pro chytré telefony. Pokud vám ale stačí obyčejný tracker, který byste nosili jen při cvičení, tak si nemáme na co stěžovat.

výhody:

• sledování více druhů aktivit, včetně plavání;
• voděodolný;
• jasné podsvícení;
• dlouhá výdrž baterie.

nedostatky:

• nedostatek vestavěného snímače srdeční frekvence;
• objemné pro každodenní nošení.

A to kondiční měřič tepu Polar A300 a sportovní model M400, který je určen přímo pro běžce.
Navenek se zařízení příliš neliší, kromě toho, že Polar M400 je větší. Tělo Polar A300 je vyrobeno z nárazuvzdorného plastu, ale pouzdro M400 je kovové. Rozdíl v hmotnosti je 8 gramů, Polar M400 je těžší. Tloušťka měřičů srdečního tepu se příliš neliší, ale Polar M400 je stále tenčí (M400 - 11,5 mm A300 - 12,7 mm). Zařízení jsou chráněna před vlhkostí a nárazy.

Podsvícení obrazovky je téměř stejné, u Polaru A300 je o něco jasnější. Z tohoto důvodu obrazovka M400 vypadá lépe. Kvůli většímu počtu pixelů. (M400 128 x 128 pixelů, A300 64 x 28 pixelů). Oba modely sportovních hodinek mají pět mechanických tlačítek, a dokonce plní i stejné funkce: vpravo jsou tlačítka pro pohyb v menu nahoru a dolů a centrální tlačítko pro výběr, případně zahájení tréninku, vlevo je podsvícení a tlačítko zpět. Pásky jsou silikonové, hodinky M400 mají pásek o něco širší. U A300 lze popruh sejmout a nahradit popruhem jiné barvy. Což bude vyhovovat vašemu stylu a náladě, Polar M 400 takovou možnost nemá. Modely mají dobrou výdrž baterie – až 4 týdny pro Polar A 300
(s denním sledováním aktivity a 1 tréninkovou hodinou denně) a až 30 dní v režimu zobrazení času pro Polar M400 Black HR nebo 8 hodin sportovní aktivity s GPS navigací a monitorem srdečního tepu na Polar H7.

Pro spárování telefonu s kterýmkoli z těchto zařízení musí být splněny následující podmínky: musí existovat verze Androidu alespoň 4.0 nebo verze IOS alespoň 8.0 (oba modely vás po připojení k telefonu upozorní na příchozí hovory, SMS a různá upozornění, která na smartphone přicházejí ze sociálních sítí). Modely jsou celé v ruštině a mají 16 dalších cizích jazyků.

Vyřešili jsme vzhled, a pokud jsou navenek podobné, tak uvnitř jsou úplně jiné, ne nadarmo je Polar M400 prezentován jako tréninkový počítač pro běžce a Polar A300 jako počítač pro fitness. Hlavním rozdílem mezi monitory srdečního tepu je přítomnost GPS senzoru v Polar M400. To poskytuje velkou výhodu oproti Polar A300. Konkrétně M400 měří vzdálenost, rychlost a tempo, nadmořskou výšku, nadmořskou výšku v tréninkovém režimu (na základě GPS indikátorů). Poskytuje také řadu možností, jako je Auto Stop/Auto Start, například zastavíte, abyste si zavázali tkaničky a záznam tréninku se automaticky zastaví. Pokračovali jsme v běhu a začali jsme automaticky nahrávat.

ODHAD DOBY DOKONČENÍ VÝCVIKU.
„NÁVRAT NA ZAČÁTEK TRASY“ - hodiny se šipkou ukážou, kam se musíte přesunout, abyste se vrátili na začátek. Můžete bezpečně otevřít nové trasy a prozkoumat nová místa.
RUNNING INDEX – Po každém běhu hodinky analyzují váš trénink a ukazují vaši úroveň produktivity.
ZÓNY SPEED/PACE - Hodinky vybírají a mění úrovně výkonu během tréninku pro dosažení nejlepšího efektu. Svým způsobem osobní trenér.
A konečně INTERVALOVÉ ČASOVAČE jsou střídavé intervaly vysoké a nízké fyzické aktivity. Toto střídání se používá ke zvýšení efektivity tréninku.Při intervalovém tréninku se navíc spálí více kalorií.
Druhou funkcí Polar M400 oproti Polaru A300 je možnost připojení krokového senzoru Bluetooth krokového senzoru, který měří FREKVENCI KROKU, VZDÁLENOST v interiéru, PRŮMĚRNOU DÉLKU KROKU, RYCHLOST a TEPLOTU.
Polar A300 nemá všechny tyto funkce.

Nyní se podívejme na výhody Polaru A300 HR oproti Polaru M400 HR. Vzhledem k tomu, že model je určen pro fitness, jeho funkčnost je přizpůsobena tomuto sportu. Zde je tedy řada výhod A300, které M400 nemá
První výhodou je ENERGETICKÝ INDIKÁTOR - ukazuje efekt tréninku: spalování tuků nebo zlepšení fyzické kondice.
Nezanedbatelnou výhodou je možnost měření tepu ve vodě, díky čemuž jsou hodinky s měřičem tepu výborným pomocníkem při plavání.
Další výhodou sportovních hodinek je možnost povolit vibrační upozornění. Polar M400 má pouze zvuková upozornění.
Mezi podobné funkce uvedu, že obě zařízení stejně dobře sledují denní aktivitu, dělají to v režimu 27 x 7.
VYPOČÍTEJTE DOBU ČINNOSTI
Udržuje počet Spálených kalorií ZA DEN
PROVEDENÉ KROKY (podle údajů z krokoměru)
UJDENÁ VZDÁLENOST (na základě údajů z krokoměru)
UPRAVTE SI ČAS SPÁNKU
Nastal čas porovnat to nejzajímavější, tréninkový proces sportovních měřičů tepové frekvence. Polar M 400 má standardně 4 sportovní režimy, A 300 jich má 8. Ale hned mám poznámku. Prostřednictvím služby Polar Flow můžete k oběma modelům přidat jakýkoli existující sport. Pojďme si tedy porovnat, jak se liší tréninkový proces mezi sportovními pomůckami.

Polar M 400 ukazuje:
1. PROUDOVÝ IMPULZ
2. MAXIMÁLNÍ puls
3. Zóny tepové frekvence
4. BLOKOVÁNÍ HR ZÓN
5. K dispozici je indikátor zóny srdečního tepu
6. M400 také ukazuje RYCHLOST A TEMPO
7. VZDÁLENOST PŘI BĚHU
8. NADMOŘSKÁ VÝŠKA NAD HLADINOU MOŘE
9. ČAS NA ujetý kilometr
10. PRŮMĚRNÝ KROK NA KILOMETR A DOBU TRÉNINKU

Polar A300 ukazuje:
1. PROUDOVÝ PÓL
2. MAXIMÁLNÍ puls
3. Zóny tepové frekvence
4. VOLITELNÉ JE ZAMKNUTÍ ZÓNY SRDCE
5. EXISTUJE INDIKÁTOR ZÓNY TEPOVÉ FREKVENCE
6. ENERGETICKÝ INDIKÁTOR
7. DÉLKA VÝCVIKU
8. ČAS Strávený V ZÓNĚ SPALOVÁNÍ TUKU NEBO ZLEPŠOVÁNÍ FYZICKÉ KONDICE
9. Spálené kalorie

Nakreslíme čáru. Pokud jste fanouškem venkovního cvičení, jako je běh, lyžování, cyklistika, kolečkové brusle atd. pak Polar M400 uspokojí většinu vašich potřeb.
Zároveň se během kondičního tréninku s M400 budete cítit pohodlně při používání programovacích možností jakéhokoli tréninku prostřednictvím služby Polar Flow.
Pokud jste příznivci kondičního tréninku a nepotřebujete při sportování počítat vzdálenost/rychlost a tempo, ale je pro vás důležité zaznamenávat si tep při plavání, pak by byl Polar A300 ideální volbou. Jeho skutečnými výhodami oproti M400 jsou vibrační režim, možnost měření srdečního tepu při plavání, kompaktnější velikost a rychle vyměnitelné řemínky na zápěstí.
Oproti tomu Polar M400 je bohatý na velké množství kardio funkcí a unikátní testy Polar. A sportovní model Polar M400 díky vestavěnému GPS senzoru měří ujetou vzdálenost, rychlost, tempo, pamatuje si projeté trasy a zaznamenává všechna data, která vestavěný GPS tracker umožňuje. Funkce intervalového a tempového tréninku jsou také součástí funkčnosti Polar M400. M400 je také kompatibilní s běžeckým Bluetooth senzorem Polar Stride Sensor.

Pokud si potřebujete vybrat měřič tepové frekvence na běhání, nebo něco, co bude vyhovovat vašim potřebám, můžete se obrátit na Náš obchod a nechat si odborně poradit ohledně hodinek Polar, Garmin, Suunto ->>>

Polar A300 jsou hodinky pro zdravý životní styl, fitness a běhání. Kombinuje funkce fitness náramku, hodinek a profesionálního měřiče tepu. Celkově je A300 velmi podobný svému staršímu bratrovi Polar M400, jen se sníženou funkčností pro trénink a pěknými doplňky pro každodenní použití.

Vzhled a výbava

Navenek jsou hodinky velmi podobné staršímu modelu. Náramek je vyroben z gumy a snadno se změní na jinou barvu, jako je Polar M200 a: bílá, černá, růžová, žlutá, šedá a modrá. Struktura je podobná jako u fitness náramků – zařízení se z náramku zcela vyjme a vloží do jiného.

Existují 2 typy konfigurací: Polar A300 se snímačem srdečního tepu Polar H7 a pouze hodinky Polar A300.

Obrazovka a rozměry

Monochromatický displej 128x128 s podsvícením. Nechybí ochranné sklo, displej je pokrytý plastem. Podsvícení je velmi jasné, takže můžete vidět displej v jakémkoli světle.

Tloušťka hodinek – 12,7 mm, hmotnost – 48 g. Pro srovnání, Polar M400 váží téměř 57 gramů.

Funkční

• počítadlo kroků a kalorií
• monitor srdečního tepu (součástí HR)
• ujetá vzdálenost (krokoměr)
• stupnice cirkadiánní aktivity a monitorování spánku
• připomínka k pohybu
• paměť na 60 dní aktivity
• Proud srdeční frekvence, maximální (se snímačem tepové frekvence)
• čas cvičení a kalorie
• test zdatnosti
• vibrační upozornění

Cíle fyzické aktivity pro daný den lze nastavit ručně. Ujdi například 10 tisíc kroků. Hodinky vám připomenou cíl a řeknou vám, co je potřeba udělat, abyste ho dosáhli (jak moc běhat, jak moc jen chodit).

Hodinky vás upozorní nejen na nízkou aktivitu, ale i na příliš vysokou aktivitu, kdy hrozí přepracování při tréninku. Úrovně zátěže si můžete nastavit sami nebo svěřit program.

Upozornění zahrnují zvuk i vibrace, což je velmi výhodné, když trénink probíhá na hlučném místě nebo s hudbou. Vibrace se také používají pro „tichý“ budík.

Kompletní analýza a tréninkový deník jsou k dispozici v aplikaci Polar Flow. Tréninky je možné plánovat prostřednictvím deníku.

Měření pulsu

Hodinky nemají zabudovaný měřič srdečního tepu. Pro měření tepové frekvence potřebujete hrudní senzor, který je součástí verze HR. Polar A300 HR obsahuje snímač Polar H7, je kódovaný a chráněný před rušením.

Autonomní a vodotěsné

Polar A300 je vodotěsný a vhodný pro plavání, zatímco snímač srdečního tepu Polar H7 měří váš srdeční tep i pod vodou.

Na jedno nabití vydrží Polar A300 až 4 týdny. Nabíjení lze provést bez kabelu. USB konektor se nachází přímo na samotném zařízení. To je jednoznačné plus - nemusíte si pamatovat další drát. Součástí sady je kabel, který se bude hodit v případě obtížného přístupu k USB portům.

Synchronizace a polární tok

Hodinky jsou synchronizované jak s chytrými telefony, tak s počítači. Telefon by měl podporovat Bluetooth 4.0, což je zhruba stejně jako jakýkoli telefon Android se systémem Android 4.3 nebo vyšším a iPhone 4s nebo vyšším.

Všechna data se nahrávají do ekosystému Polar Flow, kde je k dispozici analýza aktivity a spánku, tréninkový deník, tréninkové plány a možnost publikovat trénink v oblíbených službách, jako je Strava.

Recenze Polar A300

Výhody:
monitor srdečního tepu (s hrudním senzorem Polar), baterie, velký ciferník, notifikace z telefonu, na svou velikost poměrně lehký, software v ruštině

Nedostatky:
materiál popruhu, plastový displej

Komentář:
Pokud je plánujete nosit při tréninku, vezměte si je, stojí za to. Měřič tepu (s hrudním senzorem Polar) a zbytek funkcionality sportovních hodinek, vše funguje skvěle. Nabíjení bylo udržováno po dobu 18 dnů, z nichž dva byly v režimu upozornění z telefonu. Možná to trvalo ještě pár dní, ale objevila se indikace nízkého nabití a nabil jsem ho.

Pokud je ale stejně jako já plánujete nosit 24 hodin denně, platí dva body.

1. Silikonový řemínek: sbírá prach a jemné žmolky, nadzvedává oblečení, nakonec občas vytrhne chlupy na zápěstí a pokud je nevytrhne, rozhodně nepříjemně tahá. Před tím jsem nosil Xiaomi Mi Band, používají také silikonový pásek, žádné tyto problémy nejsou.

2. Plastový displej. V porovnání s Casio G-shock, kdy je displej po třech letech v perfektním stavu, si dokážu představit, v co se tento změní, když je budu nosit stejně. Možná má Polar utilitárnější vzhled nebo dojem po G-shocku a Gorilla Glass, ale na tom mi záleží.

UPD nosím déle než dva měsíce a na displeji se neobjevily žádné škrábance. Nabíjím dvakrát do měsíce. Buď jsem si na pásek zvykl, nebo se opotřeboval a přestal způsobovat nepohodlí.

Sečteno a podtrženo

Polar A300 je navržen spíše pro fitness, jogging a posilovnu než pro seriózní běh, lyžování nebo triatlonový trénink. Jedná se spíše o pokročilý fitness náramek pro aktivní životní styl.

Tento měřič tepu doporučujeme těm, kterým jde ve sportu především o zdraví, a ne o vyhrávání soutěží nebo zlepšování výsledků v maratonu. Měřič srdečního tepu vám pomůže začít vést aktivnější životní styl, zvedne vás z kancelářské židle a donutí vás jít na procházku. A testování kondice vám řekne, o co se musíte snažit.

Pro pokročilé lyžaře, běžce a triatlonisty doporučujeme zvážit jiné modely. Například, nebo.

Kupte si Polar A300

Polar A300 manuál v ruštině

Pokyny pro Polar A300 jsou k dispozici na adrese odkaz.