В наше время благодаря встроенным в телефоны акселерометрам мобильные приложения могут работать в качестве шагомера.

Как можно догадаться из названия, такое приложение подсчитает количество шагов, сделанных вами во время прогулки, бега или степ-аэробики.

В этом блоге я расскажу вам о том, как это всё работает, а также сделаю краткий обзор нескольких приложений для телефонов на платформе Android и для iPhone.

Преимущества шагомера или приложений с функцией такового

Использование шагомера помогает следить за количеством шагов, сделанных вами во время занятий аэробикой, бега, прогулок или упражнений, в которых важно количество шагов. Начиная любое занятие фитнесом, вы, как правило, задаётесь какой-то целью, и наверняка хотели бы следить за продвижением к ней.

Предположим, вы готовитесь к марафону, до которого осталось 2 месяца. Вы составляете расписание для утренних пробежек, и каждый день выполняете его, следуя одному и тому же маршруту или же меняя его. Иногда вы чувствуете себя слишком устало, и уменьшаете расстояние, иногда же, напротив, превышаете норму.

Но, вы понятия не имеете, повысилась ли ваша выносливость, и улучшились ли другие показатели. Однако если во время занятий вы будете использовать шагомер, то получите новые данные: например, продолжительность занятия, количество сделанных шагов и пройденное расстояние.

Отличный шагомер может вам пригодится, посмотрите:

Так вы сможете оценить свои результаты спустя дни или недели, таким образом, получая возможность оценить, есть ли прогресс.

Насколько точен подсчёт

Число будет довольно точно отражать истинное количество шагов – при условии, что вы включите и выключите счёт вовремя. Так, если вы запустите приложение сразу перед пробежкой и выключите сразу после, погрешность будет невелика.

Но если, запустив приложение, вы поговорите по телефону или решите поиграть на нём в игры, показатель, скорее всего, будет завышен. Понятное дело, напрашивается вопрос: может ли такое приложение записать все шаги, сделанные человеком за день?

Вам может быть интересно:

Где следует держать телефон

Не имеет значения, где именно будет находиться аппарат, и единственный совет о том, как его держать – так, чтобы вам было удобно двигаться.

Телефон может быть в кармане, в куртке, у вас в руке или в сумке. Главное, чтобы он был связан с телом во время движения. Также не играет роли положение телефона: вертикально, вверх ногами и т.д.

Использует ли шагомер GPS

Поскольку эти приложения исправно работают и с отключённой навигацией, GPS не нужна для подсчёта шагов. Однако если в приложении есть другие функции (например, показывать маршрут вашей пробежки), без системы навигации не обойтись.

Расход батареи

Приложения с функцией шагомера расходуют довольно много энергии, так как постоянно используют датчики телефона. Более новые версии приложений тратят меньше заряда.

Посмотрите на эти «умные часы»

Samsung Gear S

Средняя цена
16 700 руб.
15 490 – 19 990 руб.
умные часы
влагозащищенные
пластиковый корпус
сенсорный AMOLED-экран, 2″, 480×360
встроенный телефон
совместимость с Android
мониторинг физ. активности

По заявлениям Google, устройства с Android версии 4.4 используют акселерометр в куда более щадящем для батареи режиме.

Как это работает

Эти приложения работают на телефонах со встроенным акселерометром. В процессе своей работы приложение отслеживает изменения в показаниях этого датчика и на основании этого определяет, был ли сделан шаг. Датчик может дать информацию о направлении и скорости движения, о силе притяжения и о том, под каким углом вы держите устройство.

Акселерометр сообщает значения этих параметров каждый раз, когда они меняются, а также время изменения. Приложение сохраняет эти значения в базу данных и ищет закономерности.

Акселерометр выдаёт три значения: по осям x , y и z . Пока вы делаете первый шаг, значение по оси x увеличится, в зависимости от силы, с которой вы начали движение. Значение по оси y сначала тоже увеличивается – когда устройство поднимется вместе с вами – а затем уменьшается, когда вы опуститесь ближе к земле в конце шага.

Видеообзор шагомера Fitbug Orb (видео)

Руководствуясь подобными закономерностями в изменениях величин, можно зарегистрировать совершённый шаг. Похожий принцип используется в некоторых телефонах, позволяющих отвечать на звонок, буквально «поднимая трубку».

Распознавание и подсчёт шагов на системе Android Kit Kat 4.4 (информация для разработчиков)

Разработчики Android включили эту возможность в саму платформу, при этом сделав её менее энергозатратной. Разработчики приложений могут использовать её, что позволяет избежать написания собственных кодов и алгоритмов для распознавания шагов.

Кроме того, существует возможность вести подсчёт шагов после того, как датчик получит команду отслеживать такие события.

Обзор приложений с функцией шагомера

• Runtastic Pedometer

Это, пожалуй, лучшее приложение из доступных на сегодняшний день. Оно довольно точно регистрирует число шагов, имеет превосходный интерфейс, а также выдаст вам краткий отчёт о ваших похождениях.

• Noom Walk Pedometer

Единственным преимуществом этого приложения оказался куда более скромный расход батареи по сравнению с другими программами.

Увы, оно не может похвастаться широким функционалом вроде измерения пройденного расстояния, скорость или продолжительности, равно как и отчёта для отслеживания ваших успехов. По словам разработчика приложения, оно может проработать весь день, израсходовав лишь 2% заряда. Я не использовал приложение в течение целого дня, но кому-то эта особенность может действительно пригодиться. И наконец, это приложение уступает в точности предыдущему.

• Pedometer 2.0

Как и в первом случае, у этого приложения отличный интерфейс. Помимо основной функции, оно замеряет расстояние и время. Однако чувствительность настолько высока, что счёт шагов повышается при малейшем движении телефона, даже когда занятие закончено. Оно также требует вручную указать тип занятия (например, ходьба это или бег), в чём не было необходимости при работе с Runtastic Pedometer.

Как проверить чувствительность и точность приложений-шагомеров

Простой способ оценить приложение – это запустить его, включить запись и начать легонько постукивать по телефону пальцем. Вы увидите, что показатели расстояния и количества шагов начнут быстро возрастать. То приложение, которое показывает меньшее количество шагов при постукивании, является менее чувствительным.

Обзор шагомера Xiaomi Mi Band (видео)

Я провёл одинаковый тест на всех трёх приложениях из списка выше, и победителем оказался Runtastic Pedometer. За ним шли Noom Walk Pedometer и Pedometer 2.0.

Если не хочется носить с собой телефон в качестве шагомера

Если вам неудобно носить телефон с собой из-за его веса, размера или потому что он неудобно лежит в кармане, вам следует подумать о шагомере в виде отдельного устройства, найти которое в продаже не составит труда. Такие устройства маленькие и лёгкие, весьма точны и удобны в использовании. Некоторые из них выполнены в виде стильных браслетов.

Фитнес-браслет Xiaomi Mi Band

Очень удобны умные часы с подсчетом физической активности:

Симпатичный и недорогой фитнес-браслет Xiaomi Mi Band с различными функциями.

• 1 690 руб.
• 1 090 – 2 990 руб.
• фитнес-браслет без экрана
• влагозащищенный
• есть совместимость с Android, iOS
• существует мониторинг сна, калорий, физ. активности

Умные часы Alcatel OneTouch Watch

• Средняя цена
• 9 990 руб.
• 7 450 – 10 880 руб.
• отличные умные часы
• хорошо защищены от влаги
• прочный стальной корпус
• замечательный сенсорный IPS-экран, 1.22″, 240×204
• уведомление о входящем звонке
• совместимость с Android, iOS
• специальный мониторинг калорий, физ. активности
• вес: 60 г

Виджет от SocialMart Спасибо за лайки на сайте ! Будьте счастливым, спортивным и активным человеком всегда! Напишите, что Вы думаете по этому поводу, какими гаджетами пользуетесь и почему?

Хотите узнать больше? Прочтите:

• 5 лучших моделей браслетов, с функциями мониторов…
• Что учитывать при выборе фитнес-трекеров? Список 10…

В смартфонах Samsung, помимо предустановленных приложений, можно загрузить множество самых разных программ. Благодаря фирменному магазину приложений Galaxy Apps и магазину приложений Google Play, пользователю доступны тысячи безопасных, протестированных и совместимых программных продуктов. Скачать шагомер на Samsung бесплатно проще простого. Достаточно перейти в Samsung Galaxy Apps, выбрать категорию «Здоровье и фитнес» или ввести в поисковую строку запрос «шагомер»/«pedometer» и выбрать понравившееся приложение.

Носимые в комплекте с приложениями в смартфоне позволяют оперативно снимать данные, анализировать общее состояние здоровья, вовремя реагировать на изменения. Внешние датчики, к примеру, фитнес-браслет , помимо фиксации пройденных шагов и физической активности умеют контролировать время и качество сна. В комплекте с шагомером в Samsung носимые позволяют получить более полную картину состояния здоровья. Приложения шагомеры для смартфонов помогают поднять тренировочный уровень, избежать травм и перенапряжения, составить оптимальный план занятий, рассчитать интенсивность нагрузки, время отдыха, расход калорий. Приложение позволяет максимально персонализировать результат исчислений за счет включения в расчетный алгоритм личных данных конкретного пользователя – информации о возрасте, поле, весе, росте, уровне подготовки.

На андроид - это бесплатное приложение, которое всегда поможет вам следит за своим здоровьем и оставаться в прекрасной форме. Приложение подсчитывает количество шагов, которые вы прошли, и мгновенно рассчитывает потраченные килокалории, также засекает время и скорость. Управление в этой программе предельно простое. Вы просто нажимаете иконку “Старт”, и ходите, телефон при этом не обязательно держать в руке, приложение будет работать, даже если телефон лежит в кармане.

На экране будет отображаться вся информация в виде диаграммы. Приложение имеет несколько разделов. Вы можете посмотреть диаграмму за день, за несколько дней, за неделю за месяц. Для детальной информации вы можете коснуться графика и получить информацию за определенный момент. Также вы сможете изменить внешний вид самого приложения, поменяв тему. Вы можете не беспокоиться о том, что приложение будет неверно отображать информацию о сожженных килокалориях, для этого вам придется ввести определенные параметры.

Будьте внимательны, определенные виды устройств могут перестать подсчитывать шаги, когда телефон заблокирован. Но это ни в коем случае не связано с ошибкой приложения, просто так устроен ваш смартфон. Для более точного подсчета количества шагов настройте чувствительность телефона. Данная программа на андроид несомненно должна быть у вас в телефоне.

Особенности :

• Для просмотра диаграммы количества шагов, потраченных калорий, расстояния в метрах, времени ходьбы или скорости в километрах в час, выберите касанием соответствующий раздел.
• Для просмотра информации за определенный день или отрезок времени, выберите его касанием на графике.
• Проведите по экрану справа налево для получения информации, записанной вплоть до вчерашнего дня.
• Чтобы изменить внешний вид приложения, можно сменить тему.
• Для того, чтобы количество сожженных калорий отображалось верно, введите свой пол, точный возраст, вес и длину шага.
• Для того, чтобы расстояние и скорость отображались верно, введите точную длину своего шага.

Скачать приложение Шагомер для Андроид на русском бесплатно вы можете по ссылке ниже.

Разработчик: tayutau
Платформа: Android 4.0 и выше
Язык интерфейса: Русский (RUS)
Состояние: Free (Бесплатно)
Root: Не нужен

Широта функционала современных мобильных устройств охватывает практически все сферы нашей жизни. Сегодня у нас хорошая новость . Тем из нас, кто постоянно находится в движении, наверняка приходила в голову мысль о том, чтобы как-то подсчитать это самое движение. И в этом нам может помочь наш верный планшет или смартфон на платформе Android или iOS.

Программы предназначены в первую очередь для активных пользователей

Программы-шагомеры, разработанные под обе эти системы, дают возможность учёта активности юзера. Они могут отличаться функционалом, автономностью, требовательностью к ресурсам, стоимостью, но в целом выполняют одну и ту же задачу - следят за движением человека и ведут статистику. Что касается стоимости, большинство таких программ бесплатны, но даже если вы решите приобрести платное приложение, то самое дорогое из них обойдётся вам дешевле, чем любое дополнительное фитнес-оборудование.

Мы сделали подборку и краткий обзор лучших, на наш взгляд, подобных приложений для Android и iOS.

Шагомеры для устройств на Android

1. Moves. Считает шаги, отмечает остановки, ведёт . Приложение использует датчик GPS, но считать шаги вполне может и без него - достаточно положить телефон в карман или прикрепить куда-то на теле. Регистрация собственная, без возможности использования аккаунтов соцсетей.

1. Accupedo. Интересный шагомер для ОС Android, работающий в форме виджета. Вы просто выводите значок на рабочий стол и следите за своими результатами в реальном времени. Также не требует чрезмерного ресурса энергии, довольно экономная программа. Из минусов пользователи отмечают чрезмерную , но гибкие возможности настройки приложения могут существенно компенсировать этот недостаток.

Программы-шагомеры для iOS

Большинство шагомеров для Apple-девайсов работают чуть по иному принципу. Данные измерений система получает с помощью сопроцессора М7. Вот примеры программ, протестированные на iOS, в частности, iPhone 5S:

1. M7-Steps. Самое простое приложение, подсчитывающее только шаги. Ничего лишнего, простой интерфейс, статистика за выбранный промежуток времени. Высокая точность подсчёта.

1. Walker M. Бесплатное приложение с . Кроме шагов, следит за маршрутом, подсчитывает калории, может вести учёт веса и давления (важно для людей, имеющих проблемы со здоровьем), а также различает ходьбу и бег. Также вы можете указать вручную, если собираетесь ходить или бегать, это обеспечит более точные показания. Среди дополнительных возможностей - графики, диаграммы и рейтинги. Своими результатами можно делиться через соцсети.

1. Stepz. По функционалу - нечто среднее между двумя вышеприведёнными примерами. Также работает на основании данных от сопроцессора М7. Помимо шагов за день, считает расстояние (в милях), показывает максимальное и высчитывает среднее количество шагов, а также статистику за выбранный промежуток времени. Всё это представлено в ярких цветах и в целом представляет собой удобный и понятный интерфейс.

Заключение

Мы выбрали примеры наиболее популярных шагомеров для мобильных гаджетов. На самом деле прогресс не стоит на месте, и многие такие программы уже адаптированы под обе платформы. Вам остаётся только выбрать лучший вариант для себя с учётом своих потребностей и .

Уже пользуетесь программами-шагомерами? Расскажите о своём опыте в комментариях.

Похожие статьи

Сегодня каждый пользователь планшетов и смартфонов устанавливает на свой гаджет приложения для общения и мгновенного обмена информацией. Самыми популярными из них являются Skype, Telegram, WhatsApp, Viber, Google Talk, Trillian. На самом деле существует несколько десятков мессенджеров, но чаще всего пользователи мобильных устройств устанавливают Вайбер или Ватсап - что лучше, решает каждый для себя сам. Программы

С помощью специальных программ можно отслеживать пройденный километраж за день, число сожженных калорий и не только. Представляем обзор самых популярных шагомеров для устройств, работающих на базе Андроид.

Pedometer & Weight Loss Coach

Жанр	Здоровье и фитнес
Рейтинг	4,6
Установки	10 000 000+
Разработчик	Pacer Health
Русский язык	да
Оценок	549 979
Версия	p5.7.1
Размер apk	27M

С помощью программы можно следить за пройденным киллометражом, количеством сожженных калорий, артериальным давлением. Вы можете задать себе программу тренировок, придерживаться ее и поддерживать нужную форму.

Приложение подходит для людей, которые хотят вести здоровый образ жизни. Программа бесплатно скачивается и устанавливается на телефон. Его легко использовать, нужно просто запустить программу на телефоне и она будет выполнять свое преднадзначение. Шагомер легко синхронизируется с другими устройствами.

Accupedo Pedometer

Жанр	Здоровье и фитнес
Рейтинг	4,0
Установки	5 000 000+
Разработчик	Corusen LLC
Русский язык	да
Оценок	48 216
Версия	Зависит от устройства
Размер apk	Зависит от устройства

С помощью данного приложения пользователь сможет с легкостью отслеживать свою активность. Благодаря программе человек сможет увидеть сколько он прошел километров в день, число израсходованных калорий. Вы можете задать себе цель и время, за которое хотите добиться желаемого результата. Приложение будет следить за тем, успеваете ли вы пройти нужное расстояние за желаемое время.

Управлять софтом просто, нужно указать в настройках точные время, в которое он должен работать. В нужное время приложение включиться автоматически. Работает без перебоев из сумок и карманов.

Положительные стороны:

• многофункциональность;
• автоматический запуск;
• экономит заряд батареи

Негативные стороны:

• чрезмерная чувствительность;
• функционирует только с G-сенсором

Noom Walk Pedometer

Жанр	Здоровье и фитнес
Рейтинг	4,1
Установки	10 000 000+
Разработчик	Noom Inc.
Русский язык	да
Оценок	153 843
Версия	1.4.0
Размер apk	12M

Простая в эксплуатации программа, с помощью которой можно считать количество пройденных шагов. Она не привязана к сети благодаря работе G-сенсора, именно поэтому отображает данные везде. Чтобы начать работать с приложением нужно просто нажать кнопку “Старт” и носить телефон с собой. Гаджет не обязательно держать в руках, он будет работать лежа в сумке или в кармане. Софт потребляет мало энергии, только три процента от заряда батареи, работая весь день.

Положительные стороны:

• бесплатная инсталляция;
• функционирует в любой точке планеты;
• малый расход батареи;
• точность данных

Негативные стороны:

• отображает только количество шагов;
• присутствие G-sensorа обязательно

Mi fit

Жанр	Здоровье и фитнес
Рейтинг	3,4
Установки	10 000 000+
Разработчик	Anhui Huami Information Technology Co.,Ltd.
Русский язык	да
Оценок	231 542
Версия	3.4.4
Размер apk	46M

Программа, связанная с фитнес-продукцией компании Ксиоми. Благодаря ей можно синхронизировать результаты, которые были получены ходе эксплуатации данных приборов. Также пользователь сможет отслеживать активность фитнес-браслетов.

С помощью приложения можно не только подсчитывать шаги, следить за количеством потраченных калорий, но и следить за всеми процессами жизнедеятельности, включая сон. Приложение подходит тем людям, которые сидят на диете и хотят похудеть.

Положительные стороны:

• возможность обмениваться данными в чате;
• потребляет мало энергии;
• многофункциональность

Негативные стороны:

• не полная русификация;
• долго синхронизируется с другими устройствами

Moves

Жанр	Здоровье и фитнес
Рейтинг	4,8
Установки	1 000 000+
Разработчик	Simple Design Ltd.
Русский язык	да
Оценок	33 193
Версия	1.0.11
Размер apk	6,9M

Бесплатная программа для устройств, которые работают на базе ОС Андроид. Разработана для телефонов с акселерометром и GPS. Софт самостоятельно определяет тип ходьбы, и после этого рассчитывает количество калорий. Moves отображает количество пройденных шагов, километраж, фиксирует все передвижение человека со всеми остановками.

Плюсы:

• передача данных через чат;
• бесплатное использование;
• функционирует на GPS;
• отображает маршрут

Минусы:

• в закрытом помещении выдает неточные данные;
• подходит исключительно для телефонов, у которых акселерометр работает в фоновом режиме;
• потребляем много энергии

Endomondo

Жанр	Здоровье и фитнес
Рейтинг	4,5
Установки	10 000 000+
Разработчик	Endomondo.com
Русский язык	да
Оценок	561 591
Версия	Зависит от устройства
Размер apk	Зависит от устройства

Программа разработана не только для анализа своих достижений. Она была разработана для прогресса. Пользователю необходимо соревноваться с другими людьми или же задавать себе определенные цели: преодолеть определенный километраж, сжечь нужное количество калорий. Кроме всего перечисленного можно подсчитывать скорость передвижения.

Программа функционирует с помощью GPS и поэтому отображает пройденный маршрут, который можно заранее придумать. Приложение подходит не только для пешей ходьбы, но и для бега, езды на велосипеде, передвижения на скейте.

Плюсы софта:

• легкость эксплуатации;
• подходит для всех спортсменов;
• в наличии программы тренировок;
• точно рассчитывает маршрут

Минусы программы:

• потребляет много энергии;
• присутствует платный контент

Pacer

Жанр	Здоровье и фитнес
Рейтинг	3,6
Установки	10 000+
Разработчик	Sprightly Interactive
Русский язык	да
Оценок	68
Версия	1.0
Размер apk	980k

Программа создана американской компанией Pacer Health, которая пользуется популярностью у людей,занимающихся фитнесом. Приложением пользуется более 10 млн.чел. Шагомер фиксирует соотношение пройденного расстояния и потраченных калорий. Синхронизируется с программой MyFitnessPal.

Скачайте приложение, запустите его и оно сразу начнет считать все сделанные вами шаги.

Плюсы:

Если вам показалось, что приложение работает неправильно, откройте вкладку “Настройки шагомера” и отрегулируйте чувствительность. Во время использования программы для очистки смартфона добавьте шагомер в список исключений, тогда оно не отключится. Обязательно настройте чувствительность программы.

Благодаря приложению подсчет шагов не прекращается даже при выключенном или заблокированном телефоне.

Если вдруг программа не работает, искать причину нужно в ограничениях вашего телефона. Для решения проблемы нужно обратится в службу поддержки программы, и вам помогут.

Для использования шагомера не нужно дополнительных устройств, стоит только установить его на телефон. Дополнительные настройки устанавливать не нужно.

Программа следит за всеми видами деятельности: считает количество пройденных шагов за весь день, сколько калорий было потрачено на бег или ходьбу.

Используя шагомер вы сможете выйти на новый уровень тренировок. С помощью GPS вы сможете вести записи маршрутов пробежек, пеших прогулок и поездок на велосипеде.

Программа подходит для совместной эксплуатации с Quantified Self. Так вы сможете сбросить лишний вес и прийти в нужную форму.

Runtastic Pedometer

Жанр	Здоровье и фитнес
Рейтинг	4,2
Установки	1 000 000+
Разработчик	Runtastic
Русский язык	да
Оценок	24 452
Версия	Зависит от устройства
Размер apk	Зависит от устройства

Программа считает каждый сделанный шаг,расстояние, количество потраченных калорий, ведет дневник, куда фиксируются все статистические данные.

Главные функции:

• измерение ЧСС;
• фиксация количества шагов;
• фиксация пройденной дистанции и израсходованных калорий;
• мониторинг сна;
• умный будильник;
• оповещения о звонках;
• разблокировка телефона или планшета

Viaden Mobile

Приложение считает пройденные шаги, потраченные калории, фиксирует пройденное расстояние и скорость передвижения.

Для достижения более точных результатов создатели программы рекомендуют в профиле указать личные параметры: рост, вес, пол, длину шага. Для достижения желаемого результата в приложении можно найти дельные советы по выбору нагрузок.

В программе присутствует платный контент. Заплатив три доллара пользователь получит доступ к дополнительным функциям. Благодаря им можно будет следить за параметрами тела и таким образом регулировать нагрузки во врем тренировок. Также вы сможете ставить перед собой определенные цели по сжиганию калорий и видом активности в день.

Xiaomi mi Band 2

Компания Ксиоми выпустила новый фитнес браслет. Он отличается от других девайсов наличием OLED-дисплея и сенсорной кнопки.

Гаджет состоит из двух частей: капсулы из пластика и ремешка. Он стал крупнее и его вес стал больше, но на первый взгляд это не ощущается.

Базовые функции, которые не связаны с дисплеем, почти не изменились, также как и требования к телефону, с которым гаджет будет работать синхронно.

Капсула браслета создана из поликарбоната и пластика. Сам браслет изготовлен из термопластичного силикона. На браслете установлены несколько датчиков: трехосевой акселерометр, оптический пульсометр.

Гаджет имеет беспроводную связь: Bluetooth 4.0 LE. Размеры браслета: 40,3 × 15,7 × 10,5 мм. Вес гаджета всего семь граммов. Устройство может работать при температурном режиме от –20 до +70 °C. В комплекте с фитнес-браслетом идет модуль и зарядный кабель.

Выбирайте подходящую для себя программу и будьте здоровы!